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- [饮食禁忌] 哪些食物一定不要吃 没有营养容易伤身 若吃了拿身体开玩笑
- 借助于饮食，可以改善身体，获得健康，前提是吃营养含量高的食物，这类食物不论是蛋白质还是维生素都能在人们食用的时候，补充身体需要。但是，如今造成很多人生病，往
- [果类] 俗语“桃养人杏伤人李子树下埋过人”有什么含义 可信吗
- 桃子、杏子、李子，这些水果都是大家喜欢吃的水果，酸酸甜甜的都挺美味的。而且它们当中含有的营养元素还比较多，适当的吃点，对身体还是有好处的。平日里，也会建议多
- [身体] 牙缝变大危害有多大 为何年纪不大牙缝先大了 早知道早处理
- 一口洁白、整齐的牙齿，能够为脸部的整体形象加分，尤其是笑起来的时候，露出牙齿，更好看一些。后来随着年纪的增长，加上一些不良的生活习惯，牙缝开始变大，而且还会
- [中医理论] 月牙少气血不足吗 气血好不好身体会有明显迹象 一测便知
- 气血是一个人生存的根本，尤其是对于女性来说，气血足，身体好，一旦气血不足，整个身体都会出现改变，而女性因为先天性的缘故，每个月会有月经来临，加上现在的生活压
- [养生常识] 吃饭快和吃饭慢有什么区别 有什么好处和坏处 看完你就明白了
- 在快节奏的现代生活中，吃饭似乎成了一项需要迅速完成的任务。街头巷尾，快餐店林立，人们匆匆进食，仿佛时间成了最奢侈的资源。然而，与此同时，也有人选择悠然自得地
- [养生常识] 如何降尿酸 做好5件事常吃4类食物 降尿酸并不难
- 尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，通常通过尿液排出体外。然而，当尿酸生成过多或排泄减少时，会导致高尿酸血症，进而可能引发痛风、关节炎、肾脏疾病等健康问题。因此，
- [烟酒茶] 冬天常喝这5种茶饮 或有5个好处自动“找”上门
- 随着冬日的脚步悄然而至，寒风凛冽中，一杯热腾腾的茶不仅能为身体带来温暖，还能在心灵上给予慰藉。茶，这一源自古老东方的饮品，不仅承载着深厚的文化底蕴，更以其独
- [饮食] 如何补铁 这5种食物或许能“帮”你一把
- 铁，这一看似不起眼的微量元素，实则在人体健康中扮演着举足轻重的角色。它是构成血红蛋白的关键成分，负责将氧气输送到全身每一个细胞，同时也是多种酶的重要组成部分
- [家居] 家里不起眼的地方竟是霉菌藏身地 不想得癌每天勤快点
- 人人都怕癌，却很少有人能积极预防。人体细胞变坏了，进而出现这种问题，归根到底还是源于生活习惯。生活习惯不注意，就会使得一些致病细菌进入身体。抵抗力差的人，在
- [女性保健] 月经量过少的女性脸上会有明显迹象一看便知 希望你没中招
- 月经是女性最亲密的朋友，很多人也会将它称为大姨妈，基本上每个月来一次，有规律地进行着。女性的月经大多都是在13岁左右的时候来临，此时的身体进入青春期，子宫和
- [养生常识] 一分钱一分货吗 几块钱一瓶的维生素C和几十块的相比有何差别
- 都说一分钱一分货，便宜没好货，无论买什么东西，价格贵的比价格便宜的好，这是大家的共识。但凡事总有例外，就拿维生素C来说，价格贵的并不一定就比价格便宜的好。
- [果类] 吃煮熟的苹果对身体有哪些好处 坚持一个月惊喜不请自来
- 苹果作为生活中最常见的水果，深受人们的喜欢，注重养生的人，会每天吃一个苹果，源自于这句话“一天一苹果，医生远离我”，更多的时候，在食用苹果时，大家会把苹果皮
- [养生常识] 尿酸偏高的人睡觉时往往有哪些异常 出现一个提醒降尿酸
- 说到尿酸偏高，大家并不陌生，身边有很多人出现这个问题，有人甚至把尿酸高称作“第四高”，和常见的三高相提并论。身边出现尿酸高的人越来越多，尤其是年轻人，出现的
- [果类] 一天一个苹果医生远离我 果农教你技巧挑选汁多香甜的苹果
- 苹果是我们生活中比较常见的一种水果，基本上一年四季都可以见到，它是一款低脂、低糖、高维生素的食物，里面的成分多，对身体有利，因此也有了一句“每天一个苹果，医
