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[运动好处] 躁动的荷尔蒙 另类行走助你甩掉病痛
伴随着国民经济的高速发展,人们的社会生活也日益丰富起来。大大小小的健身房和户外运动组织如同雨后春笋一般出现在城市的各个角落,爱好运动的人们挥汗如雨,饱含着希望,
[贵州卫视养生] 养生:暴走
暴走能增强肺活量,增强横膈肌肉的强度,缓和慢性肺气肿和支气管炎的症状,降低抽烟的欲望。暴走能增强人体对一些传染性细菌的抵抗能力,甚至能更好地防止癌症的发生。暴走
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