- [其他] 香榧的功效与作用
- 香榧是属于坚果类的食物，口感独特，含有丰富的营养，具有很好的保健功效。
- [中药本草] 乌药的功效与作用
- 乌药又被称为矮樟、鸡骨香，它对人体起到非常重要的作用，首先乌药具有抗炎抗菌的作用，乌药可以抑制细菌的生长繁殖，还可以降低炎症反应，当身体出现创伤时，服用一些
- [果类] 木瓜的功效与作用
- 木瓜不仅口感清甜，而且富有多种营养，其中木瓜中的木瓜酶含量非常丰富，木瓜酶具有促进消化的作用，可以增加消化液的分泌，促进肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，因此
- [养生常识] 艾叶泡脚的功效与作用
- 艾叶泡脚的功效有很多，艾叶具有杀菌消毒的作用，用艾叶来泡脚可以达到相同的效果，而且泡脚的水温也可以消灭一些细菌，因此，艾叶泡椒可以使杀菌消毒的效果更加明显。
- [其他] 腰果的功效与作用
- 腰果又被称为介寿果，含有丰富的营养，具有很大的药用价值。腰果中含有大量的微量元素、矿物质、维生素、以及不饱和脂肪酸等物质，吃腰果不仅可以补充身体所需营养，增
- [其他] 南瓜子的功效与作用
- 南瓜是很常见的食物，很多人在做南瓜的时候，会将南瓜子扔掉，其实南瓜子也是可以吃的，而且作用不小。将南瓜子晒干吃或者是炒着吃都是非常不错的选择。
- [中药本草] 葛根的功效与作用
- 葛根是一种老少皆宜的滋补品，很多人只知道它的丰胸效果，却不知道葛根的功效还有很多。
- [中药本草] 蛤蚧的功效与作用
- 很多人对蛤蚧很陌生，其中蛤蚧是属于壁虎的一种，而且它的体型是非常大的，不像家里的小壁虎，它主要分布在东南亚地区，主要以各类的昆虫为食。
- [菜类] 芹菜的功效与作用
- 芹菜是很常见的一种蔬菜，芹菜中含有丰富的营养物质，其中含有大量的铁元素，可以促进血红蛋白的生血能力，对女性而言是非常好的，可以调节经血的损失，改善气色，使面
- [果类] 红心火龙果的功效与作用
- 火龙果具有红心和白心区分，我们在买火龙果时，会发现红心火龙果比白心的火龙果要贵许多，那是因为红心火龙果的营养比白心火龙果更丰富。
- [中药本草] 吴茱萸的功效和作用
- 吴茱萸很多人不是很了解，吴茱萸又称为吴萸、臭辣子树。它作为一种中药材使用，市场上一斤的吴茱萸价格大约在两百到四百一斤，价格的差异的原因主要是因为产地和品质的
- [谷类] 玉米的功效与作用 排毒减肥可以多吃这种食物
- 玉米是一种很受人们欢迎的粗粮，它具有非常多的功效和作用，玉米虽然很好，也不是什么人都是能吃的，它的禁忌人群有哪些?在我们的生活中玉米的做法有很多，并且也都很
- [中药本草] 女贞子的功效与作用
- 女贞子又称为冬青子，是一种中药药材，含有多种的药用成分。女贞子具有滋肾益肝的作用，女贞子可以提高肾脏的功能，对肾虚引起的头晕、耳鸣、腰酸背痛现象具有很好的缓
- [饮食禁忌] 芒果不能和什么一起吃 芒果和它一起吃会过敏
- 芒果是一种常见的热带水果，因为味道甜美和营养价值丰富被人们喜欢，芒果虽然好吃也有禁忌，它不能和什么一起呢?要知道经常吃芒果对身体也有好处，芒果的功效与作用是
- [其他] 蚕蛹的功效与作用
- 蚕蛹是蚕吐丝之后的一种形态，它的外表呈现深褐色，是一种可以吃的食物，它的肉质非常鲜美，而且富含大量营养，尤其是其中的优质蛋白、脂肪酸、氨基酸含量是非常丰富的
