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- [水产] 牡蛎的功效与作用
- 牡蛎是人们常吃的一种水产品，它既可以食用，也可以入药，其中含有丰富的营养元素，能够补充人的精力，恢复人的体力，因为牡蛎中含有氨基酸成分能够抑制体内乳酸的积蓄
- [其他] 醋泡花生的功效与作用
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- 在日常生活中，芒果是比较常见的一种水果，芒果中有含有维生素、蛋白质、脂肪、糖类等营养物质。芒果属于凉性水果，所以特别是在夏天较受欢迎。
- [其他] 桃胶的功效与作用
- 桃胶又被称为桃花泪、桃脂，是桃树的树皮分泌出的一种天然的脂类物质，不仅可以食用，也可以入药，当做药材使用。桃胶中营养非常丰富，能够补充身体所需，提高身体免疫
- [中药本草] 鸡血藤的功效与作用
- 鸡血藤是妇科常用的一种中药，它来源于植物鸡血藤的干燥藤茎，具有明显的补血活血的功效，能够促进体内血红蛋白的再生和生血能力，增加体内的血含量，对血虚、血瘀等症
- [中药本草] 罗布麻的功效与作用
- 罗布麻是一种野生的植物，又被称为野茶、茶红茶，一般当做保健的茶品供人饮用，罗布麻也是一种传统的中药材，可以入药，治疗多种疾病。
- [中药本草] 黄精的功效与作用
- 黄精是中国传统的中药药材之一，既可以食用也可以药用，是一味很好的补养圣品，具有不错的滋养功效，在民间又被称为“仙药”。黄精中的营养价值也高，可以滋补身体，提
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- 白果是银杏树的果实，一到银杏落叶的季节，就有很多人采白果，白果有很多的营养物质，那么白果的功效和作用有哪些呢?白果有很高的营养价值，那么孕妇可以吃白果吗?有
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