首页 > 秋季养阴
[北京卫视养生堂] 20120904养生堂:王国宝讲秋季养生之阿胶粥
编者按:大家都知道阿胶是个好东西,可以补血养颜,还可以去燥。下面视频,专家给大家推荐一款阿胶粥,对于缓解秋季的干燥和气血不足有很大的帮助。本期节目请到的嘉宾是传
[北京卫视养生堂] 20120905养生堂:王国宝讲秋季养生之生津茶
编者按:入秋之后,有些人会出现咽干口渴、嗓子冒火、干咳无痰的现象,一定要引起重视,这是秋燥犯肺了。如何来通过食疗来养生呢?专家为大家推荐了一款生津茶,一起来看看
[北京卫视养生堂] 20120906北京养生堂视频:王国宝讲秋季养生
编者按:秋天是收获的季节,但是秋季本身很干燥,人也容易上火、急躁,所以秋季养生显得特别的重要。下面我们一起来看下老专家在秋季养生方面,有什么好的建议呢?本期节目
[中医常识] 中医秋季保阴气招
现在正值秋季,如何保养体内的阴气就成了养生的重点。那么如何养生才能保护体内阴气呢?秋季养阴有什么原则呢?
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