- [药膳食疗] 药膳食谱 六款莲藕养生防病的药膳方
- 中医认为莲藕入心、脾、肺经，生藕性味甘、寒，有消瘀清热、除烦解渴、止血健胃之功效;熟藕有补心生血、健脾开胃、滋养强壮之功用;煮汤饮用能通利小便、清热润肺。下面教
- [功效与作用] 莲藕的功效与作用 女性吃莲藕有哪些好处
- 莲藕是我们是生活很常见的一种蔬菜，它具有很高的营养价值，莲藕的品种与很多，不同的品种可感也不同，那么大家知道莲藕的功效与作用有哪些吗?吃莲藕都有什么好处呢?莲藕
- [养生食谱] 莲藕的做法大全 3款食谱助您消除疲劳
- 俗话说：荷莲一身宝，莲子不仅营养丰富还能入药，莲花泡茶治疾病，今天我们就来了解一下荷花的根部，莲藕都有哪些营养价值，我们又该如何吃莲藕才更健康呢，不是太清楚的亲
- [江苏卫视万家灯火] 20131005万家灯火节目：王凤岐讲莲藕的功效与作用
- 秋季吃什么好呢?专家王凤岐有推荐，那就是莲藕，莲藕有很多种类，也有很多功效，那么秋季吃莲藕有何功效与作用?专家认为生藕味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生等
- [深圳卫视天天养生] 20130613天天养生：刘纳讲莲藕的功效与作用
- 莲藕可算是夏季的宝物之一，你知道莲藕有哪些的功效和作用么?莲藕的营养价值有哪些，今天我们请来了刘纳做客天天养生给我们讲解莲藕的功效与作用。本期节目请到的嘉宾是加
- [北京电视台健康北京] 20121007健康北京：王宜讲莲藕的功效与作用
- 今天我们来学习一下水下果实的营养价值，你知道水下果实有哪些吗，今天我们请来了王宜做客健康北京给我们讲解莲藕的功效与作用。本期节目请到的嘉宾是中国中医科学院广安门
- [明星加油站] 20121005明星加油站：冯双庆讲莲藕的做法大全
- 莲藕是人们颇受喜爱的一种食物，它的做法也是各种各样的，那么你知道莲藕的做法大全吗，知道莲藕的功效与作用吗?敬请收看本期的明星加油站听听冯双庆的讲解。本期节目请到
- [药膳食疗] 哪种莲藕适合炖汤呢 莲藕最佳食疗养生方
- 莲藕入心、肺、脾，消瘀止血，除烦解热，但莲藕品种也有划分，今天我们就讲讲莲藕的营养价值，莲藕的功效与作用。
- [湖北卫视饮食养生汇] 20130118饮食养生汇：侯立新讲藕的功效与作用
- 编者按：藕在我们生活中是一种很常见的食物，那么你知道藕有哪些营养价值么，知道它有哪些功效与作用么，下面我们就来听听专家的讲解。本期节目请到的嘉宾是湖北中医药大学
- [菜类] 莲藕可清热通便 莲藕功效大揭秘
- 莲藕是我们常吃的一种菜类，虽然常吃但是知道莲藕功效与作用的很少。莲藕的营养价值都有哪些？莲藕功效又有哪些？
- [云南卫视养生汇] 20120215养生汇：刘东莉李智讲莲藕的功效
- 编者按：莲藕是一种长在水里面的食物，它具有抗衰老的功能，那么除了这个他还有什么功效和作用呢?下面我们就来听听专家的讲解。本期节目请到的嘉宾是营养专家，全军临床营
