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[江苏卫视万家灯火] 20140502万家灯火视频:佟彤白常继讲自制感冒药
现在正处在春夏交替的季节里,由于气候的变化以及人们穿衣不规律等原因,感冒在这个时期里面属于高发病。但是经常吃感冒药是会有副作用的,那么感冒了我们吃什么好呢?让我
[江苏卫视万家灯火] 20140501万家灯火养生:佟彤白常继讲穿心莲怎么吃
春天是万物复苏的季节,也是细菌复苏的季节。所以在春季如果没有注意好自己的饮食的话,就会很容易感染流行疾病。那么如何才能在春天里面合理的调整自己的饮食呢?下面就让
[江苏卫视万家灯火] 20140427万家灯火节目:禅一讲晨练
你有每天早起晨练的习惯吗?你知道晨练的最佳时间是什么时候吗?你知道晨练的好处有哪些吗?今天的万家灯火为您请来的是少林大师禅一师父,他将为大家讲述晨练相关注意事项
[江苏卫视万家灯火] 20140426江苏卫视万家灯火:刘纳讲豆类食品
豆类食品被营养专家称为是长寿食品,因为豆类中富含人体所必需的优质蛋白。春季是吃豆的好季节,那么我们在春天里该如何吃豆呢?下面就让我们听听看营养专家刘纳是怎么给大
[江苏卫视万家灯火] 20140425万家灯火视频:刘纳讲去火的食物
我们都知道春季气候比较干燥,人们的肝火都比较旺盛,所以在春天我们应该做好去肝火的工作才行。那么我们到底应该如何去火呢?去火的食物又有哪些呢?下面就让我们一起来听
[江苏卫视万家灯火] 20140424万家灯火养生:刘纳讲春季养生
春天应该是一年四季中最适宜养生的一个季节了,当炎热的夏季即将到来之前我们必须得要做好2014年春天的养生工作才行,那么春季到底该如何养生呢?下面就让我们一起来听
[江苏卫视万家灯火] 20140417万家灯火视频:王凤岐讲24节气养生法
大家都知道4月5日是一年一度的清明节,清明属于二十四节气之一,它也是我们踏青植树的好时机。其实清明节的养生工作也是有讲究的,下面就让我们有请今天的万家灯火专家给
[江苏卫视万家灯火] 20140408万家灯火养生:张秀勤讲刮痧的方法
春季养肝为养生工作的重点,除了进行饮食调养外,中医刮痧能不能帮助养肝呢?刮痧是件讲究的事,取穴特别重要,今天万家灯火养生请来张秀勤女士,教大家刮哪些穴位能起到养
[江苏卫视万家灯火] 20140320万家灯火视频:张晔讲食物治小病秘方
处理身体的一些小毛病时候,往往食物能够起到非常大的帮助。今天万家灯火视频为大家推荐一些食物治小病秘方,由中国营养学会会员张晔做详细介绍,大家赶快看看吧!下面是该
[江苏卫视万家灯火] 20140127万家灯火节目:佟彤白常继讲宫廷茶点做法
做客本期的万家灯火节目的嘉宾是养生专家佟彤,还有世界美食药膳大师白常继,主要讲述的是古代慈禧和乾隆皇帝爱吃的2种茶点的做法,这些茶点可以健脾消食,朋友们快到视频
[江苏卫视万家灯火] 20140319万家灯火养生:张晔讲食物外用治外伤法
当我们的身体受到一些小外伤时候,身边又没有药物,可以使用一些食物去急救。那么这些外伤应该如何使用食物急救呢?专家张晔告诉你方法,教你食物外用治疗一些外伤的方法,
[江苏卫视万家灯火] 20140203万家灯火:张晔姜波讲年糕的做法
过年需要吃年糕,今天的万家灯火节目主要介绍年糕的做法,请到的是专家张晔和大厨姜波,他们将会告诉你过年吃什么样的年糕最美味,最营养,教你一些做年糕的方法!下面是该
[江苏卫视万家灯火] 20140204万家灯火:张晔姜波教你自制奶茶过大年
春节期间,除了一些吃的,还会喝一些饮料,今天万家灯火栏目请到了营养师张晔与美食家姜波,教你自制一些奶茶,让你健健康康过大年,赶快去节目中看看学学吧!下面是该视频
[江苏卫视万家灯火] 20140205万家灯火视频:张晔讲吃菌类食物的禁忌
很多人都爱吃菌类食物,尤其是在逢年过节的时候,家里会备一些菌类食物,你知道这些菌类食物应该怎么吃才健康吗?吃菌类食物有哪些禁忌呢?下面欢迎做客这期万家灯火视频的
[江苏卫视万家灯火] 20140206万家灯火:张晔讲大枣的功效与作用及吃法
俗话说:一日吃三枣,一辈子不显老。可见大枣是非常好的养生驻颜佳品。不过大枣虽然是养生好食材,但是不能随便乱吃,否则也会危害健康。那么该如何吃大枣呢?大枣的功效与
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