- [太极拳教程] 太极拳器械套路 太极拳具体如何练
- 根据陈家沟所传,陈式太极拳器械有刀、剑、枪、棍、锏、双人粘枪、杆等。其中双人粘枪及杆最具独创性,将陈式太极拳与众不同的缠丝劲用到长兵器上,为长兵器对练开辟了一条
- [太极拳教程] 太极拳教程 打太极时怎样进行听劲练习
- 每个人练习太极拳时对它的领悟都是不一样的,以及它的每一个步骤、每一个用力点,以及太极拳的听劲。那么,下面就让小编为你介绍一下关于太极拳听劲应该如何练习,赶紧跟着
- [太极拳教程] 太极拳教程 女性练习太极拳有哪些误区
- 练习太极拳可以强身健体、修身养性,他已经成为大众所喜爱的健身运动之一。太极拳的练习对于女性来说又有哪些是需要注意的呢?今天小编就带着大家来了解一下女性在练太极拳