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[养生常识] 体内有癌症手部先知晓 手上关于疾病的几个信号少有人知
  癌症是现代社会面临的一个严峻问题,早期发现和治疗可在一定程度上提高患者的生存率和康复机会。通常情况下,都是通过医学技术和检查来诊断和监测癌症。然而,有趣的是
[养生常识] 如厕时间长对健康危害大 健康如厕要养成这5个好习惯
  随着科技的进步,很多人都手机不离手,尤其是上厕所的时候。上厕所时看手机经常会延长如厕的时间,这对健康的危害是非常大的,那么上厕所时间长对健康的危害有哪些呢?
[饮食] 晚餐能不能用水果来代替 想减肥晚餐可这样吃
  不少想要减肥的人都会通过减少能量摄入来消耗体内多余的脂肪,有些人认为水果中的能量很低,还能饱腹,因此晚上就吃一些水果当做晚饭,那么晚餐能不能用水果代替呢?也
[健康塑身] 早上运动和晚上运动各有利弊
  大家都知道适量运动对健康有好处,所以也有不少人每天都坚持运动,但是有的人喜欢早上运动,有些人喜欢晚上运动,早上运动好还是晚上运动好呢?有很大一部分人喜欢早晨
[饮食] 一吃瓜子就停不下来 想吃瓜子要注意这些事项
  不少人在闲暇时刻会吃些瓜子,但是吃着吃着就停不下来了,因此会一次性吃很多,那么为什么嗑瓜子容易上瘾呢?其实瓜子也属于坚果,适量食用对健康是有好处的,那么吃瓜
[男性保健] 男性上了年纪后肚子变大危害大 建议做好这5件事来改善
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[用品] 冲马桶要盖上盖子吗 大部分人都做错了
  很多专家表示,冲马桶时细菌会进入空气中,因此要将马桶盖盖上后再冲,这种说法正确吗?有些人发现大便会粘在马桶上,很难冲干净,这是怎么回事呢?大便是否正常也是消
[养生常识] 开着空调睡觉很舒服 但是4个注意事项一定要知晓
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[养生常识] 上火可能出现这7个症状 这5种常见食物可降火
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[养生常识] 大便粘在马桶上 除了饮食还有可能是这个因素造成的
  我们每天都需要摄入一定量的食物给身体补充营养,这些食物在消化系统的作用下,将其中的营养物质分解出来提供给身体,将废弃物质排出体外,也就是粪便。有的人排便后粘
[身体] 腿胖可能是这5个因素诱发的 教你两个动作瘦腿效果好
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[健康塑身] 早晨运动和晚上运动 到底哪个对健康更有利
  适量运动对健康有非常大的好处,不仅能促进血液循环,还能强身健体。有些人早晨早早起床运动,有些人晚上吃过饭运动,那么早晨运动和晚上运动到底哪个时间比较合适呢?
[养生常识] 早上空腹可以喝淡盐水吗 还有这两种饮品也不建议喝
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[养生常识] 容易上火是咋回事 和这4个诱因关系关系密切
  随着气温的升高,我们也感觉到万物开始复苏,周围的景象有了非常大的变化,适宜的温度也让我们感觉非常舒适,但是有些人发现春季非常容易上火,这是怎么回事?上火时会
[饮料] 牛奶喝的越多越好吗 晚上喝对健康更有利吗
  不少人都知道牛奶中的营养价值很高,每天都会喝一定量的牛奶来补充营养,那是不是喝越多的牛奶对健康就越好呢?有人说牛奶晚上喝好,也有人说晚上喝对健康不利,那么晚
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