- [食来运转] 20140206东南食来运转视频：上汤苋菜的做法
- 苋菜富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛(抽筋)。
- [养生食品] 上汤苋菜 苋菜能治疗产后腹痛
- 苋菜含有多种营养元素，是我们生活中经常看到的一种蔬菜，它含有广泛的功效。
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