- [疾病疗养] 腰肌劳损怎么锻炼
- 腰肌劳损是一种常见的骨科类疾病,有不少人都会得腰肌劳损,有人得了腰肌劳损之后想要运动锻炼身体,却又怕会加重病情。那么腰肌劳损怎么锻炼啊?腰肌劳损的锻炼方法是什么
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- [疾病疗养] 腰肌劳损患者在家应该如何锻炼
- 腰肌劳损患者在家可以做两种运动,一种是小燕飞,一种是空蹬自行车,对腰肌和大腿都有很大帮助。 腰肌劳损患者在家应该如何锻炼张章:腰肌劳损我们说要注意日常的锻炼,