- [武术] 武术基本功 硬气功擒拿术的练习秘籍
- 中国擒拿术远名世界，其伴随中国发展几百年，至今仍有很多人练习。在中国武术中也是佼佼者，练习中有很多技巧，有很强的实战功能。扎实的武术基本功是练好擒拿术的前提，一
- [太极拳视频] 太极拳视频 论太极擒拿在对战中的应用
- 擒拿术是众多武术当中的一门绝学，当然，在太极中也有擒拿术，是一种制敌的有效方式，有其是在实战中的作用更为明显。今天，小编就为大家介绍太极中的“擒拿术”，希望介绍
- [武术] 擒拿术的起源是什么 擒拿术的练习要诀介绍
- 提起擒拿术，大家应该也都不陌生，这是一种很常见的格斗技巧，无论是在少林擒拿手，还是现在在武警中常见到的格斗练习中，都经常能见到，下面小编就来给大家介绍一些关于擒
- [武术] 武术健身 擒拿的基本手法和动作要领
- 学习擒拿，对于很多警察都不陌生，但是对于我们大家就有点陌生了，今天小编为大家带来了擒拿这门武术!下面就为大家介绍擒拿术基本手法和动作，让大家巧妙的对敌，一起来
- [武术] 中国武术 擒拿手的出招和解脱方式
- 擒拿手作为格斗中的一种，是属于中国武术中少林一派里的重要体系，它是利用人体关节，穴位等各处属于要害乃至致命部位的弱点，来对人体造成伤害，威力是非常大的，我想大家
- [武术] 擒拿术 “小手功夫”扭乾坤
- 武术，一直是我们中华民族的文化瑰宝。而擒拿术，则是其中非常具有代表性的功夫。今天，小编就带领大家来看看我们的小手功夫，看看它的妙处。擒拿术古称小手功夫为何称其为
- [太极拳视频] 陈式太极拳 32式擒拿法动作示范视频
- 长期打太极拳的人应该了解，太极拳不仅仅只是个人在练习，他同样可以作为武术来练习对打。其中擒拿法就是用于搏斗是的一种方法。下面小编就来为你介绍一下关于陈式32式太
