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[中医养生] 秋季老年人如何防寒
立秋后出现的精神疲倦和乏力就叫秋乏,秋乏是由于夏季贪凉导致秋季体内湿邪阻截造成。秋季老年人如何防寒尹志超:在秋季里,我们的老年人要躲避风寒。大家都知道,一场秋雨
[身体] 冬季保暖 学8个保暖招不做“冻美人”
现在冬季到来了,很多人都进入备寒状态,在出门的时候会把自己裹得严严实实的,或者是窝在空调房间不出门,保证自己的身体热量。那么究竟怎样才能够做好冬季保暖工作呢?下
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