- [疾病预防] 长时间失眠怎么办 做到这让你一夜睡到天亮
- 失眠是一件十分痛苦的事情，现代社会由于生活压力十分大，很多人会出现失眠的症状，那么长时间失眠怎么办呢?失眠怎么调理呢?下面大家就跟着小编一起来看看长时间失眠怎么
- [养生常识] 午睡时间不同其效果不同 今天你午休吗
- 一转眼，现在已经是春季时节，周围环境的温度也在逐渐上升，不少人因此感觉到自身越来越疲倦，尤其是在中午午饭之后，可以说是春困。春困的出现不但会影响自身一天的精神状
- [疾病预防] 艾滋病检测时间 什么时间段检查艾滋病好
- 对于现代人来说，对于艾滋病是谈之色变的，因为得了艾滋病就相当于得了绝症，那么大家知道艾滋病检测时间是什么时候吗，艾滋病自我检测是怎么样的呢，艾滋病初期症状是什么
- [疾病预防] 艾滋自我检测 这样可以自己在家测艾滋
- 想必大家对于艾滋都是了解的吧，很多人谈到艾滋也是闻之色变，就现代医学来说，艾滋是没有什么特效的疗法的，那么大家知道艾滋自我检测是怎么样的吗，艾滋检测最佳时间是什
- [女性保健] 这个时间段的女人更容易怀孕
- 步入猴年，大多数家庭都想生一个聪明伶俐的猴宝宝，很多想要宝宝的女性朋友们都想要准确的知道自己到底什么时候最容易怀孕，这样才能事半功倍少走一些弯路，所以问题也就出
- [养生常识] 学会这样用时间身体健康翻一倍
- 生活中在不同时间做事情的效果也是不同的，如夜晚工作的效率比起白天一定会差上一些，而白天睡觉的效果比起夜晚也会差很多，可以说只有在正确的时间做出正确的事情，才可以
- [妇科疾病] 艾灸疗法 艾灸解决女性闭经问题
- 随着艾灸的作用被人们熟知，艾灸也成为了现代人日常保健的方法之一。艾灸疗法能够帮助我们治疗很多疾病，例如艾灸治疗闭经的效果非常好。下面就跟小编一起来学习艾灸治疗闭
- [户外运动常识] 春节玩耍需注意 控制时间是关键
- 春节到了，在假期我们总会抽出比较多的时间与家人还有就是朋友一起出去玩。但是你知道吗?在外玩耍的时候，一定要控制住玩耍的时间段，要不然就会有损自己的身体健康，而接
- [太极拳教程] 太极拳的好处 年轻人适合练太极拳吗
- 太极拳，很多人的第一反应就是老人家们练习的运动，退休在家，没事琢磨着最佳的太极拳锻炼时间，跟着太极拳教程进行练习。但是呢，今天小编要说的是年轻人也很适合练习太极
- [太极拳教程] 太极拳的好处 老年人打太极的好处有哪些
- 很多人潜意识里会觉得太极拳是一项老年人的运动项目，其实并不然，越来越多的年轻人也加入到太极拳的阵营当众。那么太极拳锻炼时间最好是在什么时候呢?老年人打太极的好处
- [科学养生] 午睡的好处 原来午觉有那么多好处
- 午睡的好处有许多，可以有效的缓解压力，是身体变得健康。但是随着现代社会的生活节奏的加快，许多人都没有了睡午觉的习惯。今天小编就给大家介绍一下睡午觉，告诉大家睡午
- [健身常识] 足球术语 足球战术用语名词的解释
- 足球是一项能够振奋人心的球类运动，在球场上，我们可以看见球员们用着过人的足球技巧来进行传球、射门等动作。但是你知道足球比赛时间一般是多长吗?比赛时解说员说的一些
- [中医养生] 得了白血病后能活多久
- 一般来说，白血病的患者五年生存率在百分之25到百分之50，也有的慢性淋巴细胞白血病患者经过合理的治疗，生存期可以达到10年到20年。
- [误区] 春节假期有一事千万不能做
- 已经进入到二月份，还有一个星期的时间就正式过年了，而现在不少人已经放假在家休息，现在还在上班的人也十分期待春节假期的到来。作为一年中最重要、时间最长的假期，很多
- [心理健康] 烟草依赖者需要多长时间才能戒烟成功
- 如果烟草依赖者已经保持完全戒烟状态在两年以上，就不用再追踪和随访，可以认为他已经戒烟成功了。
