- [养生常识] 为什么糖尿病容易让人失眠 糖尿病与睡眠有何关系 如何改善
- 生活条件大大提高了，很多人的健康却出了问题，糖尿病就是现在很常见的一种“富贵病”。有很多糖友反映，总是失眠，睡不好的同时，血糖也更不稳定了，这是为什么呢?糖
- [养生常识] 为什么沿海城市痛风如此高发 原因不止是海鲜吃得多 要警惕
- 沿海省份和城市的痛风发病率要明显高于内陆城市，广东和山东“斩获”冠军和亚军。根据调查显示，在沿海城市中，几乎每十个人就有一个人尿酸高。为什么沿海地区的人容易
- [养生常识] 为何现代人容易失眠总是睡不好 从这几处下手让你一夜到天明
- 睡觉是每天必做的事，人体要正常的运作，就必须要保证充足的睡眠。若是睡不好，给身体带来的影响也多，而当代的人，都有这样的一个问题，就是失眠。
- [中老年] 40岁后易短寿的人身体两处很脏 希望你都没有
- 长寿，一直都是大家在追求的事，古时候的人，一直在追求长生不老，但显然这种人是不存在的，到了现代，人们的思想都进步了，知道长生不老是不可信，就希望自己能活得久
- [烟酒茶] 对烟的依赖程度决定你戒烟的难易程度 烟瘾有多大不妨来测测
- 据统计，我国约有3亿烟民。虽然烟民多，但不同的烟民，烟龄不同、每天抽烟的数量不同，所以对烟草的依赖程度也不尽相同。
- [谷类] 嗑瓜子相当于喝油容易肥胖吗 经常嗑瓜子到底是好是坏
- 瓜子是日常生活中很常见的一种零食，口感好、也实惠，是很多人闲暇时刻消遣的美食，在我国，逢年过节或走亲戚时，瓜子也是不可缺少的一种待客食物。
- [养生常识] A型血B型血AB型血O型血有什么特点 容易得什么病
- 相信每个人都了解自己是什么血型，通过血型，进行保健，会发现身体得到更好改善。就常见的血型来说，包括A型血、B型血、AB型血、O型血，血型不同，促使身体具有的
- [养生常识] 经常拔白头发会有什么后果 白发多的人不易患癌是真是假
- 白发是衰老最明显的迹象，当看到头顶上的青丝变成白发，我们会意识到衰老要来了。人人都不喜欢衰老，看到白头发后，会感觉白发很碍眼，会忍不住把它拔掉。但有种流传甚
- [饮食禁忌] 尿毒症的帮手就藏在食物中 很多人还在贪吃 肾可能早就受不了了
- 肾脏有生成尿液的作用，是人体重要的排毒器官。若它出问题，它的功能就会慢慢衰竭，最后就有可能发展成尿毒症。近年来，患此病的人越来越多，其中不乏很多年轻人。肾脏
- [养生常识] 很多癌是拖出来的 有些小病不当回事或会拖出大问题 别忽视
- 身体不是铁板一块，即便人有强大的免疫力，但难免也会生病。生病不可怕，可怕的是硬拖，把它拖成大病。
- [饮食] 什么蔬菜不能吃 再新鲜再便宜都不能买 吃多容易中毒 要警惕
- “多吃蔬菜”，相信所有中国人对这句话都很熟悉，从小听到大。蔬菜是一种健康的食物，富含人体所需的多种营养物质，每人每天要吃500g左右的蔬菜，才能满足身体的营
- [心理减压] 心情低落容易抑郁 多吃让人开心的食物让你抑郁心情一扫而空
- 心情愉悦对身体来说非常的重要，我们常说“笑一笑，十年少”，经常保持一个好的心情，体内的情绪比较稳定，内分泌运作也会顺畅一些，衰老的速度会减慢一点。
- [女性保健] 为什么说子宫是女人第二张脸 哪些坏习惯容易损伤子宫 要警惕
- 女性在保健身体的时候，需要特别注意，因为有些时候，错误护理，会给身体带来大麻烦。其中，子宫是非常重要部位，作为女性独有器官，能够孕育生命。甚至还有很多人会说
- [养生常识] 50岁后不易患癌的人都有共性 占一个也不错 希望你有
- 谈癌色变，不论是哪一种，出现之后，就算没有出现死亡，身体也会受损一大半，寿命会有明显减短的情况。虽然现在的医疗水平有了很大的提升，但还有很多问题，并不能完全
- [养生常识] 为什么烧水时容易产生水垢 水垢对身体有影响吗 要注意
- “水是生命之源”，喝水是最简单，但最有效养生方式，通过喝水，可以改善身体不适，身体得到保健。当然，在喝水的时候，会有这样的发现，电热壶或者烧水的其它用具，经
