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[保健按摩常识] 动一动手指就可抗衰老
除了去美容院借助专业护理来保养皮肤外你还有其他的选择吗?想想美容院那昂贵的价格,既经济又实惠的方法到底有没有?
[男性保健] 这么睡觉 让男人更健康长寿
都说岁月催人老,在时间的流逝中人不再年轻,所以长寿成为人类追求和梦想的事情,那么如何长寿呢?
[养生常识] 128位百岁老人7种生活共同点 你也做得到
长寿对于会“生活”的人来说,是件很简单的事。不少百岁老人的长寿秘方都平淡到不行,下面让我们一起来见识下吧!
[养生常识] 4长寿方 让你比同龄人多活20岁
想要长寿?没有一个好的习惯怎么能行?兵未动,粮先行,打仗都是如此,何况是“玩命”呢?来一起为长寿加个油吧!
[其他] 8最平价长寿美食
世界上有很多长寿老人,他们多半生活在农村,那么他们为什么能比别人多活好多年呢?他们吃得都是什么?
[男性保健] 男性想长寿做好五件事
男人在现在社会中压力大,连“身家性命”都比女性要短那么一些,那么都有哪些事情可以使男人有个长寿命呢?
[科学养生] 活多久竟然也可以算出来
你能活多久?相信每个人都想知道自己能活多久吧?寿命计算器满足你的要求,一起来算一算吧!
[饮食] 最后一餐时间合理 健康又长寿
晚餐是我们每天的最后一餐,一定要安排的科学合理。那么几点吃晚餐能长寿呢?
[中医养生] 中医6健脑法 助长寿精神倍儿棒
脑是人体极其重要的器官,你知道吗?积极健脑能够帮助我们开发智力,延年益寿。
[科学养生] 养生7不急 活到101
民间早就传播一句顺口溜:饭后一支烟,胜过活神仙。但是不要忘了这句话:健康是要讲科学的!
[保健按摩常识] 延年益寿 常搓八个部位
生活中,多做按摩,多运动,可以延缓衰老。那么,如何按摩?按摩手法有哪些?有什么需要注意的呢?
[养生秘方] 扯湿气 117岁高寿老人的长寿秘方
每个人都希望自己的生命不仅活的长,更要活的健康,但往往愿望都会落空。我们不妨学学百岁老人的养生方法,看他是如何保健康的!
[科学养生] 常搓脚心百病消 古人十保健法想长寿必学
脚部保健并对全身健康有益的最重要方法是揉搓涌泉穴(即脚心中央凹陷处)。挠脚心可以长寿?古人总结的一些长寿大法,一起来看看吧!
[养生常识] 养生小常识 饭后护肝2诀窍
吃饭、刷牙是我们每天都在做的事,但你可知道,这2件小事与你的健康息息相关!
[科学养生] 10大短命标识 你中了几个
如果你想知道自己是否会短命,那么不妨到下文看看了解下,并且学习一些让你长寿的秘方,很有效哦!
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