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[中医常识] 针灸治疗失眠 失眠不妨试试中医针灸
针灸是中医的一种,是现在非常流行的养生方法。针灸的作用非常多的,不仅能够治疗疾病,还能够改善睡眠、缓解疲劳。
[北京电视台健康北京] 20120308健康北京视频:郭兮恒讲慢性失眠的原因
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:人一旦长时间的睡不着觉,就会有生不如死的感觉。笔者的一位朋友,是因为长期的失眠加上心情的抑郁,晚上根本没有办法正常睡觉
[江苏卫视万家灯火] 20150202万家灯火养生:黄光民讲治失眠的按摩法
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:失眠的穴位按摩法失眠的原因主要为脏腑机能紊乱,所以治疗失眠我们可以运用交通心肾、调节气血的手法。中医指出,经常失眠可以
[养生秘方] 失眠偏方 对抗失眠的小妙招
失眠相信对于很多人来说都是比较熟悉的,人们或多或少的都是有失眠的时候的,而在日常的生活中我们也是有许多的小妙招以及偏方可以对抗失眠的。今天小编就为大家详细的介绍
[疾病预防] 失眠怎么办 中医良方让你不做“失眠族”
失眠是一种很常见的疾病,现在很多人群都有失眠的现象。失眠的滋味是很不好的,有过失眠经历的人群应该深有感受。
[养生秘方] 治疗失眠的偏方 拥有好睡眠必知常识
现在随着生活压力和工作竞争的激烈,很多的人都会遇到失眠的情况。你们都知道治疗失眠的偏方有哪些吗,生活中治疗失眠的食物又有哪些呢?许多的白领都在饱受失眠的折磨,下
[食疗保健] 失眠怎么办 5招轻松摆脱还你美梦
睡眠对于健康的影响是非常的大的,现在很多人都感到睡眠不够,每天总感觉很忙。睡眠不足的危害是很大的,因此大家如果出现失眠的现象的话,一定要及时的进行治疗。下面三九
[疾病预防] 失眠是什么 失眠的症状和调理方法
现在很多的人都承受着巨大的生活和工作的压力,常常会遇到失眠的困扰,你们知道失眠是什么吗?失眠的原因都有哪些呢,不同的人群治疗失眠的方法是否一样呢?老人失眠怎么办
[央视健康之路] 20150124健康之路视频全集:王麟鹏讲失眠的原因
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:在已研究出的80多种睡眠障碍中,位于头两位的“睡眠杀手”是失眠症和呼吸暂停综合征。但很多人并不
[北京电视台健康北京] 20140407健康北京视频:王麟鹏讲失眠症的诊断
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:失眠症的诊断标准有了对失眠的主观与客观的评定的方法,我们还需要失眠症的诊断标准,这样才能对失眠症作出一个准确的诊断。这
[养生常识] 失眠怎么调理 有效调理失眠的方法有哪些
由于人们生活压力的增大以及饮食搭配的不合理,经常会导致失眠症状的发生。失眠总是睡不好觉会让我们精神不振,从而严重影响我们的生活质量,那么失眠怎么办?我们应该如何
[北京电视台健康北京] 20140608健康北京视频:汪卫东讲预防失眠的窍门
  下面是该视频的在线观看和主要内容介绍:预防失眠的六个小窍门睡觉是件很幸福的事,但是失眠的确让人无奈。失眠的人常常难以诱导自己进入睡眠而苦恼。由于随着社会的发
[身体] 失眠怎么调理 失眠对人体的五大危害
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[养生常识] 中药治疗失眠 哪些中药可以治失眠
失眠是一种比较常见现象,有很多的人存在着失眠的问题,失眠的因素也比较的多,治疗失眠的方法也比较的多,今天小编为了大家摆脱失眠的痛苦,为大家准备了中药治疗失眠、怎
[饮食禁忌] 失眠的原因 睡觉前吃这8种食物易导致失眠
随着人们生活以及工作压力的增大,很多人都会出现失眠的现象。那么失眠的原因到底是什么呢?其实,这和日常饮食有着密切的联系。有的食物再睡觉前食用,不但没有营养,而且
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