- [养生常识] 吃腰子补肾吃核桃补脑 “以形补形”靠谱吗
- “吃什么补什么”的观念深入人心,诸如吃腰子补肾、吃核桃补脑等说法,早已成为人们餐桌上的口头禅。每当亲朋好友围坐一桌,总有人笑谈这些“以形补形”的趣闻,似乎食
- [误区] 妈妈说的话不一定全对 这些骗人“伪科学”你经历过几个
- 有哪些伪科学常识?中国有句老话“不听老人言、吃亏在眼前”意思就是说老人吃的盐比你吃的米都多,他们生活那么久,脑子里的全是生活的经验,作为晚辈想要少走弯路的话
- [孕产妇] 坐月子不能洗澡、洗头吗 科学坐月子到底该怎么做
- 说到这个坐月子,各种说法都有,且每个地方会有不同情况,但有些地方又是相似的,关于如何坐月子,长辈和晚辈的看法是完全不同的。
- [健身常识] 有哪些不去健身房也可以在家做的运动 此文给你参考
- 自己平时比较忙,没时间去健身房,有什么居家也可以做而且也能有好效果的运动吗?运动的好处,你知道都有哪些吗?
- [养生常识] 怎么科学提高免疫力 6种营养素给免疫力加把劲
- 在繁忙的都市生活中,我们常常因为学习、工作而奔波忙碌,却忽略了身体发出的微妙信号。你是否曾在换季时感到身体乏力、容易感冒?或是在工作压力大时,觉得精神不济、
- [养生常识] 艾滋病可怕吗 如果只接吻不做其他的会不会感染艾滋病
- 艾滋病,主要是由人类免疫缺陷病毒(HIV)引起的一种严重疾病。艾滋病的可怕之处在哪?对于许多人来说,艾滋病仍然是一个令人恐惧的词汇,因为它会给患者带来身体和
- [谷类] 吃核桃补脑吃蚕豆补肾 以形补形真的靠谱吗
- “以形补形”是一种古老的中医治疗方法,也被称为“物质补养论”。这一理论认为,人体的形态和器官之间存在着相互联系和相互依存的关系。通过食用某些特定的食物或者药
- [健康塑身] 减肥过程中最大的阻力是什么 如何做到科学减肥
- 在我们的生活中,体重问题是一个普遍存在的挑战。无论是因为健康原因,还是为了提升自我形象,减肥都是许多人长期努力的目标。然而,减肥过程中会遇到各种困难和阻力,
- [养生常识] 从古至今女人寿命普遍要比男人长 科学如何解释这个问题
- 自人类进化以来,男性和女性在生物学上的特征就有所不同。在所有哺乳动物中都存在性别差异,包括身体大小、肌肉质量、代谢率和免疫系统等方面。因此,在许多方面,包括
- [饮食] 血脂高不能吃豆腐吗 医生教你如何科学降脂
- 随着生活水平的提高,在不愁吃喝的日子里,人们体检报告单上出现“血脂高、血压高、血糖高”等字眼愈来愈“流行化”,但仍然有很多人不太理解血脂高的意思,这时医生往
- [疾病预防] 血糖到多少说明糖尿病严重了 科学控糖专家给出3点意见
- 糖尿病发病率和诊断率一般不成正比,因为很多糖尿病患者在疾病早期阶段都没有任何自觉症状,或者症状轻微,容易被忽视掉,以至于通过体检方式发现患病的人越来越多,在
- [养生常识] 头朝西脚朝东睡觉睡得更好 有科学依据吗
- 很多老人说睡觉时要头朝西脚朝东,认为这样睡觉和地球的磁场不一直,因此会影响睡眠质量,这种说法有道理吗?其实影响睡眠质量的因素都有很多,比如不正确的睡姿,那么
- [饮食] 吃素食好吗 健康的饮食应该注意这5点
- 合理饮食能给身体补充充足的能量,还能增强身体的抵抗能力。现在有很多人喜欢吃素食,认为吃肉对身体健康不利,那么只吃素食好吗?想要饮食更健康,需要注意哪些事项呢
- [饮食] 戒糖有什么好处 这4个戒糖的好处不得不说
- 随着生活水平的提高,很多人都会改善自己的饮食,让身体更加健康,因为摄入过多糖分对身体健康非常不利,所以有的人就有意识地戒糖,那么戒糖的好处有哪些呢?戒糖是一
- [疾病预防] “新冠民间偏方”科学性如何 盐蒸橙子、葱白烧水有用吗
- 感染了新冠病毒之后,大家在服用药物进行缓解不适症状的同时,也开始探索起食疗偏方,比如盐蒸橙子、葱白烧水等,这些偏方中提到的食材通常会被抢购一空,那么这些民间