- [果类] 黄心和绿心的猕猴桃 原来有这些区别
- 猕猴桃是很多人都喜欢吃的水果,口感酸甜,而且含有很丰富的营养价值。我们常见的猕猴桃有黄心和绿心之分,果肉颜色不同的猕猴桃有什么区别呢?猕猴桃被称为“水果之王
- [果类] 越甜的水果含糖量越高吗 这几样水果说“不”
- 很多人都喜欢吃水果,一个因为是水果吃起来很好吃,味道酸酸甜甜的;一个原因是水果中含有丰富的营养物质,对身体健康有好处。但是是否水果越甜含糖量越高呢,哪些水果
- [果类] 水果坏了还能吃吗 这样的水果坏了要尽快扔掉
- 很多人喜欢吃水果,水果中含有多种营养元素,经常吃水果对身体也有好处,但是有一些水果会坏了一部分,这样的水果还能吃吗?很多人觉得在大棚中生长的水果是反季水果,
- [饮食] 水果吃不对竟会长胖 怎样吃水果才正确
- 水果中含有多种营养物质,适量食用水果对身体健康有很大好处,有的人觉得吃水果不会长胖,每天就大量补充水果,其实水果中含有很多糖分,吃不对也会发胖,那什么样的水
- [饮食] 反季水果可以吃吗 真相竟是这样
- 各种酸甜可口的水果一直都是人们喜爱的食物,随着科技的发展,夏季水果也可以在其它季节买到,关于反季水果可不可以吃的疑问流传已久,一些人不建议吃反季水果,认为对
- [疾病预防] 糖尿病的早期症状 口腔有这症状警惕糖尿病
- 糖尿病是常见的一种内分泌疾病,患了糖尿病之后,对身体的危害是极大的,需要把控好血糖,那么糖尿病的早期症状有哪些?有些人想要知道患了糖尿病之后能不能治愈,糖尿
- [疾病预防] 嗓子疼怎么办 这个常见调料竟能排上用场
- 嗓子是我们身体很重要的一个部分,如果出现了嗓子疼的症状,那么说话会受到影响,嗓子疼怎么办?一些水果有缓解嗓子疼痛的作用,嗓子疼吃什么水果?导致嗓子疼的原因有
- [养生常识] 吃什么水果降火 快让这些常见水果给你降降火
- 很多人都会有上火的症状,上火之后要找方法来降火,那么吃什么水果降火效果好呢?一些人喜欢吃柚子,觉得柚子是降火的水果,这个说法是正确的吗?如果经常上火,我们也
- [疾病预防] 口腔溃疡是什么原因造成 常做这事竟会导致口腔溃疡
- 口腔出现口腔溃疡是一件很痛苦的经历,很多人都有这样的经历,那么口腔溃疡是什么原因造成的?出现了口腔溃疡之后会影响我们的进食,口腔溃疡怎么办?一些水果有缓解口
- [养生常识] 戒糖的好处 5个戒糖的好处悄悄告诉你
- 戒糖是现在很流行的一种养生的方式,就是少吃含糖量高的食物,那么戒糖的好处有什么?在戒糖期间,一些食物是不能吃的,戒糖不能吃什么食物呢?水果中也含有糖分,戒糖
- [中医养生] 湿气重的人不能吃哪些水果
- 首先就是西瓜不建议摄入,从中医角度来说,该水果属性偏寒凉。一定程度上是会对脾胃造成刺激,加重其生理负担。
- [疾病疗养] 血糖高的人能吃什么水果
- 血糖高的人可以吃苹果、樱桃和柚子等,因为苹果含有很多果胶,能够清除肠道内的危险因子,还可以调节菌群平衡,预防便秘。
- [营养膳食] 女性减肥吃哪些水果好
- 常见的水果有柚子,苹果,樱桃以及柠檬和火龙果等,营养价值丰富还可以起到减肥的效果。
- [营养膳食] 吃水果或鸡胸肉可以减肥吗
- 合理的减肥其实是需要运动与饮食相配合才可以起到健康减肥的效果。减肥时吃水果或鸡胸肉可以减肥。