- [中医理论] 黄芪泡水好处多可以天天喝吗 哪些人是禁忌人群 可别喝错了
- 现在的人，都比较注重养生，大家已经不满足于简单的温饱了，因为生活条件的提高，不用担心吃不饱了，开始注重食物的健康，也会通过食补来调理身体。黄芪是不少养生人士
- [二十四节气] 冬至节气吃什么好 5种食物是传统与养生双重“盛宴”
- 冬至，作为中国传统二十四节气之一，标志着一年中最寒冷的季节正式拉开序幕。这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼达到最短，夜晚最长，古人称之为“阴极之至，阳气
- [饮食] 甲状腺功能亢进的人饮食该注意什么 饮食方面的宜忌你该牢记
- 甲状腺有调控内分泌的作用，近年来由于很多人生活习惯变差、饮食不节制、压力大、睡眠不足等原因，对内分泌造成很大的影响，有越多越多的人出现了甲状腺功能亢进的情况
- [二十四节气] 大雪节气吃什么好 推荐这4类食物滋养身心
- 大雪，作为冬季的第三个节气，标志着降雪量和范围将达到一年中的高峰，天气愈发寒冷。在这样的时节里，我们的身体需要更多的热量和营养来抵御严寒，同时也需要滋养身心
- [饮食禁忌] 转氨酶偏高的人嘴再馋都不能碰的食物有哪些 管住嘴肝才会好
- 转氨酶是反映肝脏健康的重要指标，当肝受损时，转氨酶会跑到血液中，它的数值会变高。体检时查出它的数值偏高，且还伴恶心、腹泻等不适时，预示着肝脏很可能出现了问题
- [菜类] 只因吃了道时令菜老大爷多器官衰竭 这道菜或许你也爱吃
- 中国人养生，自古以来讲究吃，饮食遵循四季变化，就是养生最基本的法则。简单来说，就是什么季节吃什么菜。就春季而言，万物恢复生机，时令菜更为多见。吃香椿的好处与
- [中医理论] 黄芪补气第一 黄芪是宝但禁忌也不少 若喝错可能是没病找病
- 黄芪的功效有哪些？俗话说“外行吃人参，内行吃黄芪”，论名气，黄芪比不上人参，但就补气而言，黄芪并不输人参。黄芪补气第一，经常用黄芪泡水喝，可以很好的改善气虚
- [中医理论] 蒲公英泡水喝效果令人惊喜 但饮用有禁忌可别喝错了
- 在农村待过的小伙伴应该都有见过蒲公英，那个时候，看到蒲公英都是采摘下来，吹一吹，蒲公英的种子就会被吹跑了。小时候不懂事，长大后才知道蒲公英还有一定的药用价值
- [中医理论] 三七粉什么时间吃比较好 有哪些服用禁忌 不少人或吃错了
- 随着生活水平的大大提高，很多人都开始注重养生了，食补就是常见的一种养生方法，在众多的养生好物中，三七粉脱颖而出，受到了很多人的喜爱。但吃三七粉大有讲究，吃对
- [菜类] 香菜煮水喝对身体有哪些好处 哪些人是禁忌人群 希望你别喝错
- 民以食为天，借助于饮食，可以帮助人们更好改善身体、促进健康，有些时候，一些不起眼的食物，带来的作用也非常大，效果惊人，例如把香菜煮水喝，就是很多人喜欢的做法
- [养生常识] 早九点前晚九点后洗澡会加重湿气吗 注意洗澡禁忌越洗越干净
- 洗澡是我们经常会做的一件事，随着温度的不断升高，洗澡的次数也会增多，基本上每天都会洗一次澡，有一些人可能还会洗两次，早晚各一次。我们习惯性的洗澡时间都是在晚
- [饮食] 猪血有营养也有缺点 哪些人能吃哪些人不能吃一次性说清楚
- 食疗养生一直以来是中国人所追求的，倒也贴合自然养生的原则，千百年来，中国人靠食疗，确实获得了不少养生好处。在这些方法中，吃啥补啥更为人们所熟知，比方说吃猪血
- [中医理论] 针灸好处多但灸错反伤身 针灸的禁忌要提前了解清楚
- 随着生活水平的不断提高，人们的养生意识也大大增强了，很多人会通过一些养生方法来延缓衰老、延年益寿，针灸就是比较常见的一种，也是我国特有的一种民族医疗方法，很
- [饮食禁忌] 心脏放了支架后饮食上有哪些禁忌
- 心脏是全身的动力泵，一旦心脏出现异常了，对健康的影响是非常大的，严重时甚至会影响到生命安全。
- [中医理论] 经常喝枸杞水好处多多 但若犯了禁忌会伤身 喝之前要了解清楚
- 生活水平大大提高了，人们的养生意识也在逐渐增强，食补就是很好的一种养生方法，在众多的食物中，枸杞不知从什么时候起被推上了一个新高度，常用枸杞泡水喝，健康又养
