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- [中医养生] 大众该如何预防骨质疏松
- 预防骨质疏松从以下几方面注意：1.多晒太阳;2.适量多运动;3.饮水不宜过度纯净;4.饮食少盐等等。
- [中医养生] 多吃鱼骨对预防骨质疏松有好处吗
- 鱼骨对预防骨质疏松是有好处的，鱼骨中含有丰富的钙、磷等微量元素;可以把鱼骨炸酥了直接吃，或者把鱼骨晒干，磨成粉，和鱼肉一起做成鱼丸等等。
- [中医养生] 骨质疏松患者怎么样适当运动
- 骨质疏松患者不能参加剧烈运动，可适当做些柔和运动，例如散步、慢跑、练气功等等。
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- [中医养生] 西医如何治疗骨质疏松
- [中医养生] 西医如何治疗骨质疏松
- 西医治疗骨质疏松主要包括：1.补充钙剂;2.补充活性维生素D;3.抑制骨吸收的药物;4.促进骨形成的药物等。
- [中医养生] 中医怎么治疗骨质疏松
- 中医治疗骨质疏松一是从“肾”的角度辨证论治，滋补肝肾、强壮筋骨、健脾益气;二是从血瘀的角度来辨证论治，活血化淤、行气止痛等。
