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[疾病预防] 空腹血糖7.2算啥水平 这些真相你一定要知道
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[饮食禁忌] 血糖高的人看过来 纯牛奶到底能不能喝 答案在这
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[疾病预防] 喝对水也能降血糖 速速收藏这份神仙泡水指南
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[饮食禁忌] 苹果 血糖高人群的甜蜜纠结 该怎么破
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[疾病预防] 当身体出现这些怪现象 可能是轻度低血糖在作祟
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[疾病预防] 别让血糖“狂飙” 这些运动帮你轻松“拿捏”它
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[饮食] 高血糖饮食攻略 一日三餐营养食谱好吃不升糖 收藏起来慢慢做
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[疾病预防] 餐后2小时血糖9.5算高吗 一文看懂血糖值的“潜台词”
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[疾病预防] 高血糖和糖尿病啥区别 看完这篇不再傻傻分不清
  体检报告上的“血糖偏高”让人心里一紧,长辈口中的“糖尿病要忌口”更添焦虑——高血糖和糖尿病,这两个词如同孪生兄弟,时常让人傻傻分不清。有人认为高血糖就是糖尿
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