- [中老年] 不论男女 50岁后若不想血液黏稠如粥 哪些习惯要趁早改掉
- 随着年龄的增长，50岁以后，血液循环和新陈代谢的速度减慢了，血液黏稠度容易升高，血管也在逐渐老化，久而久之，血管内就会形成血栓，血管堵的会更快，容易诱发一系
- [养生常识] 为啥下雨天睡觉会更香 专家给出科学解释 涨知识了
- “外面下雨了!”
- [养生常识] 手上长倒刺 是缺乏维生素了吗 怎么调理好
- 前两天突然感觉手指疼痛，仔细一看原来是长了倒刺，下意识地想用手去拽，却疼到表情难以控制。手上长倒刺是很常见的现象，若是没有及时处理，就可能会带来疼痛感。许多
- [养生常识] 几毛钱一片的叶酸 经常吃 能解决不少小问题 别舍不得吃
- 提到叶酸，可能很多正在积极备孕，或者处在早孕阶段的女性比较熟悉，这是必备的一种维生素。在其目的是预防胎儿畸形，胎儿脊柱发育不良，心脏发育缺陷或者是神经管缺陷
- [中老年] 60岁后的人每天只需要睡5个小时 实在睡不着怎么办
- 如果问大家觉得老年人每天需要多少个小时的睡眠，估计不少人都会犹犹豫豫地回答“八九个小时”吧，这也正常，毕竟在我们正常的想法中，年纪越大，身体越弱，越是需要睡
- [疾病预防] 爱长黄褐斑的人 到底是身体哪里出现了问题
- 黄褐斑，这种常见于面部的色素沉着性皮肤病，给许多爱美人士带来了无尽的烦恼。它不仅影响面部美观，更是身体健康状况的一种外在表现。那么，爱长黄褐斑的人，身体哪里
- [身体] 年纪轻轻就脱发 脱发的原因脱发的解决方法一文告诉你
- 对于每个人来说，发型都是决定形象的一个重要因素，同时头发也可以反映出一个人的身体健康。
- [养生常识] 洗头有讲究 掌握正确方法 脱发、头屑多等问题轻松解决
- 爱美之心，人皆与之，人人都想要拥有一头乌黑锃亮又顺滑的茂密秀发，但现实却是，很多人存在这样那样的头发问题，比如：脱发、头发干枯、头皮屑多和头发油等。
- [疾病预防] 睡觉总是打呼噜可能是疾病信号 需提高警惕
- 在日常生活中，睡觉时打呼噜是一件普遍的事情，很多人以为是跟遗传有关系，也有人觉得是因为睡觉睡得比较香。打呼噜也被称为打鼾，它虽然不会影响到我们的睡眠，但是会
- [中医理论] 虚则补之但一补就上火 为什么有的人虚不受补 该怎么办
- 程阿姨前段时间感觉自己经常睡不好，而且经常容易出汗和疲劳，有时还耳鸣。一个朋友和她讲这可能是气虚了，再加上她到更年期了，出现这种情况是正常的。虚就要补，建议
- [中老年] 为何上了年纪容易腰疼腿疼 老年人腰腿疼痛该怎么办
- “哎呀，这几天腰疼腿也疼啊，好久不带小孩了，现在给儿子带小孩，哎呀感觉真的是老了”
- [身体] 胸闷是什么原因引起的 哪些可以自行调养哪些需要及时就医
- 胸闷是一种常见的不适感，可能源于多种原因，从轻微的消化不良到严重的心脏问题。正确识别胸闷的原因并采取适当的应对措施至关重要。接下来，将探讨胸闷是什么原因引起
- [养生秘方] 如何解决便秘烦恼 7个小妙招总有你能用上的
- 便秘是一种常见的消化系统问题，给人们的生活带来很大不便。除了药物治疗，我们还可以尝试一些自然偏方来缓解便秘问题。本文将介绍一些解决便秘的小偏方，帮助您恢复正
- [疾病预防] 胃胀气怎么快速解决 学会6招让你快速摆脱胃胀气
- 胃部的健康关乎到人体的健康，很多人在生活中都会遇到胃胀气的情况，引起胃胀气的原因有很多，可能是疾病问题，也有饮食因素。如果胃胀气不能尽早的改善，会给肠胃带来
