首页 > 养生常识
[养生常识] 健康小常识 这些正养生概念都错了
现在社会的发展,人们开始注重养生了,每一个人都有自己养生的一套方法,他们根据这些方法去养生,那么这些养生的方法都靠谱吗?这些养生的方法都正确吗?接下来小编就给大
[身体] 养生常识 睡觉坏习惯透露你的健康状况
一天的劳作之后美美的睡上一觉是再好不过了,所以拥有一个好的睡眠是每一个人的梦想,但是你知道吗?除了一个好的睡眠环境之外,一个好的睡姿也是影响睡眠的最重要的因素。
[饮食禁忌] 九大食物吃错时间等于吃砒霜
生活条件日益增长,我们工作的效率也越来越高,那么空闲的时间大家都在做什么呢?人们开始将视线转向了健康。吃什么有营养?吃什么有助于身体吸收?食物如何搭配可以预防疾
[养生秘方] 老祖宗留下来的一日养生法 太有效了
我们常说晨起一杯温开水有助于排毒与排便;我们常说睡好午时觉有助于养心、补气血;我们常说下班之前喝一杯清水有助于护膀胱、养肾;我们常说亥时不睡觉,一年老三岁;我们
[养生常识] 养生常识 如何按摩头皮让自己更健康
头部是我们人身体当总非常重要的一个地方,而且在我们的头部充满着很多的穴位,而头皮则是我们大脑的保护层,因此,经常的按摩头皮能够达到健康养生的功效。那么我们应该如
[养生常识] 养生常识 白发拔一根长三根是真的吗
随着人们生活压力的增大,很多人都会出现长白头发的现象。这不仅影响美观,而且黑人们带来了很多的烦恼。这时候有人都会选择去拔,而有的人则说不能拔,因为白发“拔一根,
[养生常识] 养生常识 10种小症状可能是疾病的前兆
在生活中有很多的小毛病我们都会不以为常,但是就是这些经常被你忽视掉的小毛病、小症状很有可能危害你的身体健康。今天三九养生堂的小编就来告诉你一定要注意这10种小症
[科学养生] 养生常识 饭后半小时是养生关键时间点
我们每天都要吃饭,而且一日三餐是我们每天都在做的事情,因为吃饭可以为我们提供充足的营养。那么我们应该如何饮食的科学呢?其实如果你把握好在餐后半个小时,那么你就可
[上班族] 上班族养生 上班族怎么保护身体健康
随着科技的发展,现在的很多工作都和电脑密切相关,而作为电脑一族如何保护自己的身体健康成为了一件很重要的事情。那么作为上班族应该如何保护身体健康呢?上班族怎么养生
[女性保健] 女人一生中12个重要时刻
女人的一生是一个辉煌的时间,因为从出生到少女到女人,再到成为一个妈妈,孕育下一代是要经历很多的第一次的,很多女性都是不知道这些,根据有关的调查,女性的年龄第蕴藏
[养生常识] 养生常识 睡前做这7件事让你更健康
有的人喜欢在睡觉之前玩手机,而有的人喜欢在睡觉之前做一些运动,殊不知这两种截然相反的习惯却给自己的身体健康带来不一样的效果。今天三九养生堂小编就来告诉你在睡觉之
[养生食谱] 春天吃什么养生 这几种养生菜一定要吃
春天是养生的好季节,春天也是短暂的,正确的养生方法对于春天是非常重要的,那么哪些食物能够在春天帮助我们养生呢?下面这篇文章将为你介绍平时你不知道的春天养生知识。
[上班族] 白领养生 上班族这样过一天最健康
很多的上班族在办公室一做就是一天,时间久了,水桶腰也有了,大腿也变粗了,很多人都疑问,我吃的也不是很多呀,为什么还是长了一大堆的肉呢?其实这是一种错误的看法,因
[养生常识] 养生常识 生活中5个动作会伤害关节
在我们的生活中有很多不良的生活习惯都会危害我们的身体健康,尤其是关节受损比较严重。那么你知道在生活中有哪些小动作会对我们的关节造成伤害呢?今天三九养生堂的小编就
[中老年] 老年人养生 中老年人要避免的十个危险动作
如今很多中老年人都慢慢的计入保健养生的行列,在生活中有各种各样的锻炼方式,但是你知道吗?有一些运动不仅不会给老年人带来好处,反而会给身体带来一些伤害。今天三九养
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有