- [中医养生] 性生活后喝凉水洗凉水澡有什么危害
- 性生活后喝凉水、洗凉水澡，会造成体内骨节寒热互结，长此以往容易造成强直性脊柱炎。
- [养生常识] 肾不好就是这些习惯造成的
- 肾对于任何人来说都是非常重要的一个部位，因为只有这个部位好了，那么人才能够更加的健康，但是在生活分钟很多人的一些不正确的习惯往往就是损害你肾部健康的元凶。所以小
- [误区] 每年10万人毁于睡前这件小事
- 睡觉是我们每天都要进行的生理活动之一，如果睡眠不好那将会给我们带来一系列的麻烦。睡眠固然重要，但是睡觉之前的这些小事我们也不能忽视，每年有数万人毁于睡前的这些小
- [饮食] 喝水加这四物胜过服补药
- 在生活中有很多食材往往并不起眼，我们并不会注意到这些食材，但是我们在喝水的时候，往水里加一些食材，这些食材所含的营养将会溶解到水里，那么这样的水含有极高的营养价
- [科学养生] 震惊 服药喝水居然还有这些讲究
- 在生活中疾病总是会如影随形的跟在人的身边，稍不注意人就会患上一些疾病，疾病是需要及时治疗的，因为小病不治很容易拖成大病，因此打针吃药就成为了人们在患病时必须要做
- [误区] 这六个喝水习惯千万别有
- 水对于我们来说是非常重要的，水是构成人体的重要成分，占据体重的百分之七十，在血液中的含量超过了百分之九十。我们每天新陈代谢加上器官运行都会消耗掉大量的水分，所以
- [养生常识] 冬季多喝水的7大好处 你不可不知
- 在寒冷的冬季中想要保护好身体的健康，补水是最为重要的一件事情，甚至在冬季不注重补水会导致大量的疾病出现在身体上，因此在生活中想要保护好身体的健康对于补水就要重视
- [养生常识] 睡前不做五件事 寿命就会更长久
- 长久的寿命是所有人的梦想，但是在生活中想要获得这样的寿命一些必要的手段是必不可少的，没有适当的手段只会导致自己的寿命正常化，甚至会导致自己的寿命遭受损害，因此在
- [科学养生] 冬季补肾不盲目 五个方法巧帮你
- 四季轮转，转眼间已经到了冬天。和其他季节不同的是，冬天的降临总是让人没有一丝丝防备，前一天还是一派风和日丽的大好风景，第二天起床窗外的世界却已经变成了一片惊心动
- [女性饮食] 喝水加这一物女人一生不用担心变老
- 多喝水的好处是人尽皆知的，可以帮助身体补充水分，排除毒素，可谓是很简单也很有效的养生方式之一。但是很多女性朋友并不知道，喝水的时候在水里多加上一些其他物质，不仅
- [养生新知] 家里这种水竟是世界上的长寿药
- 什么样的水才是好水呢?水营养学专家认为，天然、健康、安全的水才是好水。好水必须是符合自然规律的“健康水”，要符合七条标准：第一，没有污染的干净水。但是，仅仅净化
- [误区] 解析这几种水对人体健康的危害
- 追溯生命的起源，这时会发现水是重要的载体，用一句话来概括可以说成水是生命的起源。保养肌肤及日常身体的保健，这些都是离不开水。身体的每个部位都受到水的滋养，体内新
- [体检常识] 体检前注意事项 什么检查前要空腹
- 体检，现在已经成为现代社会人们保证健康每年都有的一项活动，今天小编给大家介绍一下体检前注意事项，给大家讲解下体检注意事项有哪些?体检前能喝水吗?哪些体检需要空腹
- [科学养生] 晨起喝对这杯水 让能量全天“满格”
- 又是一个寒冷的清晨，北风卷地，雪花飘飘，空气中除了无处不在的冰冷外仿佛再无它物。从睡梦中被闹钟唤醒的人们无可奈何的告别了陪伴了他们一整夜的温暖被窝，匆匆的穿衣洗
- [疾病预防] 冬季防病小妙招在于注意这六点
- 冬天之中天气是越来越冷了，很多朋友都因为寒凉的环境而导致了疾病，这些疾病无影无形，但是它们总是会于人不期而遇，很多人头疼这样的疾病，想要避免它们，但是却苦于没有
