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[健康塑身] 按按手指控食欲 假期不怕吃胖了
春节假期已经到来,尤其是学生们早已回家休息了。父母的疼爱、亲朋的庆贺等等,这些都导致了我们在假期中大吃大喝,同时又因为假期中大家懒于运动,这些都导致了“每逢佳节
[中医养生] 哮喘病人需要终生服药吗
  大部分病人是要长期甚至是终生服药的,只不过用药的剂量要根据病情随时做调整,一定要在医师的指导下用药。
[中医养生] 糖尿病人为什么要控制饮食
  糖尿病人运化失调,不能够正常吸收食物营养,大量精微物质没有被中焦吸收,从而流出体外,剩下的反而是大量的糖分。所以糖尿病人要适度控制饮食。
[中医养生] 怎么预防肥胖
  控制体重要贯彻到一个人的一生,婴幼儿时期家长注意科学喂养,女性怀孕期和哺乳期要注意膳食结构合理,日常要坚持体育锻炼。
[心理健康] 青少年性冲动该如何调节
  青少年产生强烈的性冲动后,怎么样良好的对待这种性冲动,可以通过增加见识和知识,转移注意力,强迫自己的身体,规范自己的行为几个角度考虑。
[疾病疗养] 如何控制乙肝的发病
  乙肝患者需要进行抗病毒治疗,规律的用药,定期的检查,可以让病人的病情稳定,达到肝功能正常、病毒阴性,基本上保持正常的生活和工作。
[心理减压] 情绪变化是人体健康的关键
身体健康是每个人都想要追求的,所以养生是现代人比较追求的。虽说多数人非常重视养生,对于身体的调节做到完美至极,可不知为什么自身还是出现诸多疾病,这是人非常的懊恼
[心理减压] 情绪与健康 13招让你有个好心情
一个人的情绪与健康是十分重要的,当一个人情绪不好的时候,他的注意力就会被吸引,就会影响到他的工作和生活,拥有一个好心情是十分重要的,那么我们情绪不好怎么办呢?我
[心理减压] 怎样控制自己的情绪 8个建议让你不再情绪化
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[科学养生] 护好身体三个点 寿命就会长一点
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[孕产妇] 孕妇体重 如何控制孕妇体重
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[北京电视台健康北京] 20150926健康北京:李怡讲如何控制血糖
日常生活中糖尿病患者越来越多见了,随着年龄的增大患上糖尿病的风险也会随之增大,所以糖尿病一定要积极地锻炼身体。那么生活中糖尿病患者应该如何控制血糖呢?那就让我们
[健康早知道] 20150420健康早知道:苑海涛讲如何控制血压
孩子是父母的心头肉,孩子的一喜一怒,一娉一笑时时刻刻都牵动着父母的心。如果孩子生病了那么父母是最容易着急上火的了。那么导致儿童患上白血病的原因究竟有哪些呢?那就
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