- [养生常识] 冬季养生 寒冬保暖最重要
- 冬季养生身体的8个部位最易受寒在寒冷的冬季,获得温暖恐怕是人们最渴望的事情了,那么你知道对于身体哪些部位防寒保暖至关重要吗?下面就由小编为大家总结一下冬季要做好
- [健康塑身] 减肥小妙招 改变8个生活习惯轻松减肥
- 减肥是现在很多肥胖女性都想要做的事情,但是往往是由于不正常的生活方式以及饮食习惯就会导致身材越发的走样,那么生活中的减肥坏习惯都有哪些呢?今天我们就随着三九小编
- [身体] 长冻疮怎么办 冬天如何避免长冻疮
- 天气渐渐冷了,很多朋友开始为冬季如何养生和保暖作准备了,的确寒冷的的冬季我们应该提前采取一些防寒的措施。冬天容易长冻疮的朋友开始烦恼了,别担心今天三九小编教你几
- [养生常识] 健康小常识 衣服穿的太贴身更易致体寒
- 连日来全国各地持续降温,人们纷纷穿上了加厚的衣物,恨不得将用棉被团团包裹起来。但是,你知道吗?衣服穿的越贴身,反而更容易导致体寒哦!下面就由小编教你如何抵御冬天
- [心理减压] 压力大怎么办 9个方法“浇灭”心中怒火
- 随着社会的进步以及科技的飞速发展,人们的步伐在不断的加快着。现在很多人都会把时间花在自己的工作上面,久而久之就导致了很多人都有很大的心理压力,那么压力大怎么办呢
- [烟酒茶] 快速消痘痘 六款中药茶饮帮你轻松祛痘
- 在我们身边我们不难发现很多脸上会长一些痘痘,脸上长痘成了很多朋友的烦恼。有的人夏季容颜易长痘。有的人不分季节一年四季都长痘。长痘不但影响美观还影响我们的心情,那
- [男士减肥] 减肥食谱 男人吃西红柿巧妙瘦身
- 现在减肥瘦身已经不是女性的权利了,很多的男性朋友们也开始越来越关注自己的身材!你们知道适合男性的减肥方法有哪些吗,很多女性都知道减肥食谱的瘦身效果也是不错的哦!
- [健身常识] 健身常识 锻炼肌肉必须掌握的13个秘诀
- 大部分男性朋友们的健身目的就是一身完美的肌肉,但很多朋友在健身的时候只是一味的去做,而不去寻找捷径,这也是不对的!那锻炼肌肉有什么秘诀呢?有什么方法可以有效的增
- [美容护肤] 如何祛痘 九大妙招帮你摆脱成人痘
- 完美无暇的肌肤,谁都想要拥有,但是成人痘的出现却会破坏掉我们美丽的肌肤,那么我们应该如何祛痘呢?今天小编就为大家介绍九个祛痘的小妙招,让你能够轻松摆脱痘痘的困扰
- [养生常识] 眼疲劳怎么办 这样缓解眼疲劳健康又高效
- 对于现在的上班族来说,基本上每天都会长时间面对电脑,这样就很容易造成眼睛的疲劳和不适。那么上班族怎么缓解眼疲劳呢?今天就由小编给大家推荐一些有效简单的妙招助你轻
- [药膳食疗] 冻疮怎么根治 力荐4款药膳根治你的冻疮
- 现在天气是越来越冷了,如果不注意保暖,我们的手脚就会变得像冰块一样,而且最令人烦恼的是会长冻疮!长了冻疮不仅使我们的肌肤变得惨不忍睹,还特别的难受,很痒很痒但是
- [健康塑身] 健康塑身 冬季减肥妙招养颜瘦身两不误
- 冬季到了很多人会因为自己穿着或者是在饮食上面没有进行很好的控制,导致自己的体重蹭蹭的往上涨,很多人都很懊恼怎样才能够在冬季也能够拥有性感身材呢?今天我们就随着三
- [美体健身] 减肥的最好方法 4个臀部减肥法打造S型身材
- 减肥小妙招相信减肥瘦身是很多的美眉都非常在意的事情,完美的身材是每个女人都非常想要的,你们知道哪些减肥小妙招呢?生活中女性朋友都是如何减肥的呢,一起和小编来学习
- [烟酒茶] 养生妙招 几个戒烟小妙招你知道吗
- 大家都知道吸烟有害健康,烟盒上也有表明吸烟有害健康的标识,那么为什么还有那么多人在吸烟?可能很多时候他们都只知道是有害,不知道具体有哪些危害。下面三九小编来大家
- [健康塑身] 健康塑身 冬季减肥的七大妙招
- 我们每位女性都希望自己拥有纤细苗条身材,但是很多人都不知道用什么方法才能快速减肥。有的人说节食、有的人说只吃水果餐,其实这些减肥方法都是不科学的,很容易伤害身体