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[中医理论] 解锁秋冬抗病密码:“藏阳”作息表来了,22点30分入睡是关键
  秋冬季节阳气渐收、阴气渐长,中医讲究“秋冬养阴”“冬藏”,而良好的作息正是“藏阳”的关键。现代医学也证实,睡眠与免疫力密切相关,长期熬夜或作息紊乱会导致抗病
[疾病预防] 秋冬呼吸病高发!3个核心问题帮你搞懂防护,流感疫苗必看
  秋冬季节是呼吸系统疾病的高发期,流感、普通感冒、肺炎等疾病频繁出现,不仅影响身体健康,还可能引发多种并发症,尤其对老人、儿童及免疫力低下人群威胁更大。秋冬呼
[儿童] 孩子秋冬少生病的秘密 从穿衣到饮食一篇攻略全掌握
  秋冬季节气温骤降、病毒活跃,儿童免疫系统尚未发育完善,是呼吸道疾病、消化道疾病的高发人群。不少家长在儿童防病方面存在误区,如“穿衣越多越暖和”“依赖药物预防
[养生常识] 别让秋燥“伤”了你!这份超实用防燥养生方案,从头到脚都滋润
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[疾病预防] 双节狂吃也不怕!医生教你3招化解“节日肥”,肠胃舒服过假期
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[疾病预防] 医生提醒:旅途温差易感冒!“跨省添外套,早晚防感冒”要牢记
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[疾病预防] 秋冬想少生病?别只靠运动!做好这件保暖事,从根上防感冒疼痛
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[疾病预防] 幼儿园成手足口病重灾区?秋季预防从“手口防护”开始
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[疾病预防] 尿酸爆表别慌 这6个降酸大招让你轻松告别痛风困扰
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