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[女性保健] 50多岁阿姨却没长老年斑 是如何保养的 一起来了解下
  当我们逐渐步入中老年阶段,身体内的水分,营养物质,还有胶原蛋白都在逐渐流失。皮肤状态就会变差,逐渐失去光泽,就会开始出现皱纹,老年斑。
[女性保健] 女性想要显年轻变漂亮 “三补二养”是关键
  古往今来,女性对于美的追求从未停歇。除了时尚的服饰和精致的妆容,许多女性更希望从内而外地散发出自然、健康、年轻的光彩。在中医理论中,“三补二养”是一种古老而
[中医常识] 看大便知脾胃 排便形状分5种 看看你的脾胃健康怎么样
  在中医理论中,脾胃被誉为“后天之本”,是人体气血生化之源。脾胃的健康状况不仅关系到我们的饮食消化,更和整体健康息息相关。而观察大便的形状和质地,是中医诊断脾
[中老年] 老年人应当如何养生 当以“慢”为前提 养生急不得
  在如今的生活中,养生这个词已经很是普遍,无论男女老少,都非常的注重养生这件事情。但是在这个人群中,有一类人比较特殊,就是老年人,俗话说“家有一老如有一宝”,
[养生常识] 明明天天刷牙牙齿还是发黄 原因到底是什么 很多人忽视了
  牙齿的主要作用就是咀嚼,随着年龄衰老,牙齿的退化,咀嚼食物的功能也就变弱了。人到老年,就不能吃硬食,多以软食为主,比如粥类、面食、煮烂的米饭等。牙齿除了正常
[养生常识] 身体各器官也有保质期 注意及时养护 别提前报废了
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[误区] 70岁以后老人想要健康长寿怎么做 提醒及时避开3个健康误区
  对于70岁以后的老人来说,无论是对健康的态度,亦或是对人生的态度,都会发生比较大的变化,大部分这个年龄段的老人,都会更着重于追求延年益寿,毕竟没有人嫌弃自己
[女性保健] 在生理期身体出现哪些信号 暗示子宫保养的很好
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[女性保健] 子宫喜欢4个动作卵巢喜欢2个动作 女性朋友都该看一看
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[女性保健] 不要等子宫出问题了才后悔 8个方法养好子宫刻不容缓
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[女性保健] 子宫好女人不老 做好保养工作 衰老或能减慢
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[中老年] 45岁后“养骨”要提上日程 别只喝牛奶多吃4种食物腿脚有劲
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[中老年] 年纪大了逐渐衰老 应该选择什么样的方式保养身体
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[中老年] 上了年纪的人应注重肠胃问题 如何保养肠胃
  对于上了年纪的人来说,都知道应该注重自己的身体健康,毕竟年龄增长了,身体的各项机能可能发生退化,此时有些疾病就容易找上门。今天要给大家介绍的,就是老年人的肠
[中老年] 50岁后不论男女 尽量做到“4个慢”多吃4种食物
  步入50岁的人生下半场,无论是男性还是女性,都面临着生理机能的逐渐退化、慢性疾病风险的增加等问题。在这个关键的年龄阶段,如何通过调整生活方式和饮食习惯,实现
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