首页 > 熬夜
[儿童] 青少年经常熬夜 为啥会增加肥胖几率
  青少年处于生长发育的高峰期,此时体内的激素水平会有所波动,如果平时经常熬夜很容易导致内分泌失调,从而影响生长发育,还会增加肥胖的几率,为什么经常熬夜会增加肥
[养生常识] 晚睡晚起算熬夜吗 教你四招养成早睡好习惯
  很多人都知道早睡早起是健康的睡眠习惯,这样能保证睡眠时间和睡眠质量,但是有些人就是喜欢晚睡,如果晚睡晚起也睡满8个小时,是否还算熬夜呢?不少人已经养成了晚睡
[养生常识] 睡8小时一定好吗 长期熬夜身体6个部位损伤严重
  很多人的潜意识里都认为每天只要睡足8小时就是最好、最健康的,其实并不一定。睡得好和睡眠时间的长短之间,不存在必然的联系,睡眠质量、睡眠规律远比睡足8小时更为
[饮食] 无法避免熬夜不妨吃点好的补补 吃什么能恢复精气神
  从健康养生层面来说,一般不建议大家熬夜,但事实上,在我们的日常生活中,熬夜可能无法避免,有些工作是三班倒,熬夜上班更是不可避免。所以,如果面对无法避免的熬夜
[养生常识] 学生常熬夜对身体的影响 可以做好这些事情来补救
  春节已经过去了,很多学生已经陆续开学了,开学之后有些学生会应为学习压力较大而增加熬夜的频率,还有的朋友因为离开的家长而报复性熬夜,其实这样做都会对健康产生一
[养生常识] 熬夜如何破坏免疫系统 这2个原因多数人不知道
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[疾病预防] 熬夜看世界杯 做好这些补救措施避免健康“亮红牌”
  世界杯的开幕受到很多人的关注,但是都在为自己喜欢的球队加油,一些朋友会熬夜看世界杯,加上球队输赢在心里上起到较大波动,对身体健康产生了一些影响,那么熬夜看世
[疾病预防] 连续熬夜加班后眼皮“罢工” 真相让人惊讶
  近期,福州50多岁陈先生,因为长期熬夜加班,没有充足睡眠,导致右眼皮无法睁开,眼球无法转动,经过医生诊断为动眼神经麻痹。动眼神经麻痹的病因有哪些?眼睛的健康
[烟酒茶] 经常熬夜的男人 5类茶该趁早喝
  众所周知,熬夜伤身,能避免则避免,但如果男性因为工作压力、工作繁忙、生活习惯不良,不得不经常熬夜加班、通宵,那么这五类茶一定要趁早喝!
[身体] 长期熬夜 人体7个地方很受伤
  当代年轻人真的是把“口嫌体正直”演绎得淋漓尽致,虽然嘴上说着不再熬夜,明天一定早睡,但身体却很诚实,继续熬着最长的夜,用着最贵的化妆品,日复一日、乐此不彼…
[养生常识] 熬夜的危害 7个危害提示你不能再继续熬夜了
  良好的作息习惯有利于身心健康,但是现在很多人都存在熬夜的习惯,经常熬夜会给身体带来很多危害,短期会影响精神状态,长时间熬夜会导致多种疾病。有些人因为工作原因
[养生常识] 熬夜的危害 知道这5个危害你还敢熬夜吗
  随着社会竞争的日益激烈,很多人都有熬夜工作的习惯,熬夜的危害有哪些呢?有的男性朋友喜欢熬夜,有人说男性熬夜会导致肾虚,这是真的吗?一些食物可以缓解熬夜带来的
[养生常识] 熬夜的危害 还在这样做当心肝脏受损
  现在有很多年轻人都有熬夜的习惯,要知道经常熬夜会给人体带来很多的危害,常见的就是变胖,还有就是会让人们的皮肤变差,所以大家要减少熬夜。如果偶尔出现熬夜的情况
[养生常识] 熬夜的危害 这样做小心造成脱发问题
  熬夜的危害是很大的,可能有很多年轻人平时都会有熬夜的习惯吧!经常熬夜会导致人的体质变差,熬夜吃什么?在这个时候如果吃得健康,熬夜造成的伤害会有所减小。熬夜后
[饮食] 熬夜吃什么 多吃柠檬可以减轻这个问题
  熬夜吃什么?熬夜的情况大家都有,长期的熬夜对于身体会造成巨大的危害,是我们应该要避免的。熬夜后怎么缓解?熬夜了之后多数人都会出现不适的症状,影响到第二天的表
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