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[养生常识] 晨跑加牛奶远离骨骼危机
长期运动加上牛奶可以帮助你远离骨质疏松等疾病,尤其是中老年人跟孩子。牛奶不止如此还有其他很多的好处。
[养生常识] 鸡蛋与醋的搭配有哪些好处
你们喜欢用醋伴着鸡蛋吃?你对鸡蛋和醋搭配有什么了解?你知道这样吃健康?准妈妈到底怎么吃鸡蛋还是最好,你这些都了解?
[科学养生] 果冻美味并不营养
尽量少给孩子吃果冻之类的食品,多吃并没有营养,你知道果冻的主要成分是什么吗?
[科学养生] 高血压患者不得不做的一些功课
高血压患者要很好的控制住血压才能保证生命线的畅通,你知道高血压患者怎样控制血压呢?
[科学养生] 不要掉进伤害皮肤的“糖陷阱”
糖果带给人们的是甜蜜幸福的感觉,但是糖果也不可以多吃,他会对我们的皮肤造成损害,你知道糖果对皮肤造成什么损害吗?
[疾病预防] 心脏病并非隐藏的毫无声息
心脏病并非隐匿的毫无声息,重在关注它,知道什么检查可以提前发现心脏从而预防吗?
[饮食] 做菜时如何才能保住菜中维C
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[中医秘方] 新一代女人“闺蜜”决明子
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[饮食] 美国的素食文化不可取
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[烟酒茶] 正确合理的喝啤酒有利无弊
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[其他] 4类美食高胶原蛋白 让你气色饱满
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[女士] 轻熟女补充胶原蛋白 掌握技巧
女人们想要永久保持年轻,一直在寻找抵抗衰老的方法,也有不少女人会选择通过补充胶原蛋白来延缓衰老保持美丽。那么,如何而健康补充胶原蛋白呢?
[水产] 高蛋白高钙 虾皮
虾皮是什么?难道是大虾的皮吗?那个会有人吃吗?事实上虾皮也是虾的一种。只不过是很小的那种而已。虾皮里面富含很多矿物质。是补钙的佳品哦!
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