- [养生常识] 睡得多还累 总是疲劳可以这样来缓解
- 睡觉可以缓解我们的疲劳，因此有些人会延长睡眠时间，想让精力更加充沛，但是不少人却发现睡得多了反而也会感觉很累，这是怎么回事呢?也有不少人总是感觉很疲惫，给人
- [养生常识] 总感觉很疲劳 可能是你没做对四件事
- 随着生活压力的增大，大家的生活节奏变得越来越快，很多人感觉到压力非常大，而且身体也总是感觉很累，那么总感觉很疲劳怎么回事呢?身体非常疲劳的时候会影响工作和学
- [疾病预防] 睡觉总感觉口干咋回事 可能和这5个因素有关别大意
- 睡觉时我们身体的新陈代谢速度会逐渐变慢，通常来说夜间是不会感觉到口渴或者想要频繁上厕所，但是总有人夜间会觉得口干想要喝水，那么睡觉总感觉口干的原因有哪些呢?
- [身体] 经常清嗓子危害大 教你几招保护嗓子的健康
- 你是否会经常听到周围的人发出清嗓子的声音，有些人说话之前会习惯性清嗓子，还有的人感觉到嗓子不舒服而清嗓子，其实清嗓子对嗓子是有一定危害的，经常清嗓子会产生哪
- [疾病预防] 睡觉感觉口干不要紧 但如果还伴有这些症状则要警惕
- 我们的嘴唇非常薄，水分容易蒸发，因此很容易导致口干，但是口干通常并不会感觉到不适，但是有些人总是在夜间被渴醒，或者起床之后感觉口干舌燥，这是怎么回事?
- [养生常识] 早晨起床后感觉非常累和这4个因素有关 给你3个建议来缓解
- 很多人有这样的经历，明明晚上睡得还不错，但是早晨起床之后累得不行，一点力气都没有，双腿也感觉酸胀。中医认为起床之后感觉很疲惫和体内阳气不足有关，今天我们就来
- [疾病预防] 睡眠很好但是总没精神感觉乏力 身体里面到底缺了啥
- 患者自述：平时生活健康，作息规律，每天晚上早早洗漱完，不到10点半就能睡着，很少做梦。有时候中午吃完饭，趁着不忙还能小眯一会，总体而言睡眠时间足，质量也好，
- [疾病预防] 总感觉大便拉不干净 看看这3个部位是否异常
- 粪便其实是食物残渣，正常是由我们的消化道通过大肠，经肛门途径排出体外，所以一旦总是感觉大便拉不干净、排便困难时，需要注意是不是胃、肠、肛门这3个部位生病了!
- [养生常识] 冬季赖床有好处吗 医生表示健康赖床要注意这三点
- 冬季天气寒冷，不少人早上都起不来，还有的人发现多睡一会还是感觉很疲惫，这是怎么回事呢?很多人都认为赖床不是一个好习惯，但是冬季赖床却并非全是坏处，冬季赖床的
- [养生常识] 恢复期感觉到疲劳 试试这3种方法
- 多数患者在恢复期，虽然发烧、咽痛、肌肉酸痛的症状消失了，但是身体还是感觉到很累，通过休息也无法缓解，其实这是一种常见的情况，那么感觉到疲劳要怎么缓解呢?还有
- [疾病预防] 无症状患者感染者是病人吗 专家这样说
- 感染了新冠病毒之后，有的患者会出现发烧、咳嗽、全身酸痛的症状，有的患者只是身体有些乏力，还有的患者什么症状都没有，有的人很庆幸自己是无症状感染者，那么什么是
- [疾病预防] 重复感染症状更严重吗 解答有关新冠的4个常见问题
- 大家对于新冠的关注度越来越高，对于新冠会产生的症状和有关抗原检测的问题也想有更多了解，今天就给大家讲一讲有关新冠病毒的4个常见问题。
- [饮食] 没吃对竟会让你觉得累 这些食物上了黑名单
- 很多朋友明明没有做很多事情，但总是无精打采，身体感觉很疲惫，出现这种情况并不一定是压力大导致的，也有可能是吃了一些食物导致的，吃什么食物会出现疲劳感?生活中
- [心理减压] 感觉心累怎么办 多吃它竟能让人变快乐
- 有句话说身体累不要紧，最怕的是心累，人在小的时候都觉得如果长大了就好了，特别的自由，其实真的长大了才知道生活的不容易。感觉心累怎么办?心累吃什么好?如果你也
- [养生常识] 经常感觉疲劳是怎么回事 体力差竟是它导致
- 一觉睡醒本来应该开启活力满满的一天，但是很多人在早上起床之后还是感觉很疲劳，一整天也提不起精神，不停的打哈欠。经常感觉疲劳是怎么回事?身体疲劳怎么办?想要再
