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[中医养生] 顾盼生辉 中医“养目”八法护出动人双眼
明亮的眼睛给人一种精神又有朝气的感觉,那么生活中我们怎么样才能养出一双动人的双眸呢?如何保护眼睛?吃什么对眼睛好?
[中医养生] 中医养生这么做长寿又年轻
每个人都希望能够长寿,那么有什么方法能帮助我们对抗衰老呢?中医养生有哪些高招能让我们既长寿又年轻呢?
[中医养生] 中医养生小知识 教你辩别已过期的滋补药
很多注重养生的人家中都会囤积一些滋补药,可有时候自己又想不起来什么时候买的,那么如何辩别药有没有过期呢?
[中医养生] 中医养生 8款“龙药”如何用
龙在中国人的心中,不仅仅是一种图腾,更是中华民族的象征,下面我们一起见识一下日常最普通的8款“龙药”如何用吧!
[中医养生] 中医食疗养生原则
食疗养生是中医养生一个独特之处,食疗不仅能提供人体所需的营养,还能为人们的健康保驾护航,那么食疗养生有哪些原则呢?
[中医养生] 中医养生 如何使用刮痧板
很多中医养生的工具只要我们掌握技巧在家中就可以做了,那么居家养生如何使用刮痧板呢?如何用针灸来调血压呢?
[中医养生] 中医养生 常灸足三里
相传日本德川时期,江户万兵一家三代皆过百岁。德川将军问其原因,万兵回答:我家祖传每月月初8天连续灸足三里穴,始终不渝,仅此而已。在德川时期,日本政府已将三里灸列
[中医养生] 中医养生 灸法的作用原理是什么
灸法是中医针灸学中的一个部分。艾灸法和针刺法一样都通过刺激腧穴或特定部位激发经络、神经、体液的功能,调整机体各组织、系统的失衡状态,从而达到防病治病的目的。但是
[中医养生] 中医教观耳识健康
耳朵是人的五官之一,也是中医养生“望”诊的重要手段之一,那么你知道如何从耳朵的色泽与形态辩别健康吗?
[女士] 女人六种体质对症支招防痛经
痛经是女人最烦恼的事情,女人一旦痛经绝对很痛苦,怎么样才能帮助女人缓解痛经呢?中医教你针对不同体质缓解痛经,帮助女人解决痛经烦恼!
[中医养生] 中医养生先养“心” 健脑养神与安老四方
养生即养心,养心就是注重心神的养护,那么日常生活中如何养神呢?面对记忆力衰老等症如何健脑呢?
[中医养生] 中医养生 教你居家用艾灸
很多人都有在家中自己艾炙的经历,可你真的有艾灸的资格吗?艾灸有哪些注意事项呢?
[中医养生] 中医养生 摸鼻子养肺保健法
鼻子不仅仅是用来呼吸的,常摸鼻子可起到养肺、保健的作用。那么摸鼻子要怎么摸呢?
[中医养生] 中医小窍门 中医点穴法治急症
平时很多人都会遇到不舒服的时候,面对这些突然到访的急症我们应该怎么办呢/有什么方法治它们呢?
[中医养生] 中医养生 教你拉耳朵补肾气
不要认为只有男人才需要补肾,只要是人都有肾虚的时候。那么补肾有什么方法呢?中医按摩如何养肾气呢?
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