- [养生常识] 成年人体温为多少度算发烧 体温一直是37度正不正常
- 特殊时期,测量体温成为了家常便饭,只要是去公共场合,几乎都要先测量体温,在测量体温时,听到体温是36度多会很放心,但凡听到是37度,就会比较紧张了,需要再测
- [女性保健] 女人来月经推迟几天属于正常情况 经常推迟和哪些原因有关
- 月经是女性身体健康的晴雨表,在一定程度上能透露出一些健康问题,一般来说,月经的周期为21-35天,平均下来为28天,经期在3-7天左右。在日常生活中,有不少
- [饮食] 为啥外国人每天吃汉堡喝可乐 身体还那么强壮 原因有哪些
- 汉堡可乐在我国是被认为不折不扣的垃圾食品,但是在外国,汉堡无非就是两块面包,中间夹了一块不算大也不算小的牛肉,并且配有一些蔬菜沙拉,根本算不上是不健康的食品
- [养生常识] 晚上几点睡觉算熬夜 没有睡够“白天补觉”有效果 终于知道了
- #现在的人生活作息越来越不健康,特别是年轻人们。《中国睡眠健康调查白皮书2022》表示四分之三的人有睡眠障碍,平均睡眠时长才7小时左右,只有将近8%的人有8
- [女性保健] 一到生理期就会肚子疼 这三招缓解痛经或许有效
- 女性朋友私下里有时会聊起痛经这个话题,问一问好姐妹有没有痛经的烦恼,一起分享小妙招。有人说喝点红糖水管用,喝完后肚子里好像舒服一点,但是对于少数痛经很严重的
- [误区] 杜绝“无效医疗” 哪些药无需吃 哪些手术不要做
- “无效医疗”是当前医疗体系中存在的一个重要问题,在医疗领域,我们常常强调“有效”的医疗,却往往忽视了“无效”的医疗。无效的医疗不仅浪费了大量的医疗资源和患者
- [中医理论] 中药是否有保质期 可通过4个方法辨别中药是否变质
- 中药使用得当能够治疗很多疾病,我们能够使用的中药多数是经过炮制的,那么炮制过的中药是否有保质期?中药如果保存不当,也很容易霉变、生虫,那么什么样的中药属于变
- [疾病预防] 人上了年纪 要知晓这3种病属于“老年病”
- 衰老、病死,是人类生存的自然法则,尤其是上了年纪,身体素质变差后,有些无法被自己合理解释的变化常常会被误以为是生病,但其实属于生命进程中必然发生的过程。比如
- [饮食] 哪些食物属于“伪杂粮” 食用这4种常见食物要警惕
- 不少人想要控制血糖,会在主食中加入杂粮,比如燕麦、杂粮馒头等,市面上也有可以直接购买到的杂粮,但是这些杂粮食物真的是升糖指数高的食物吗?今天一起来看一看哪些
- [养生常识] 秒睡为什么属于睡眠障碍 可通过这5点判断睡眠质量高不高
- 充足的睡眠和良好的睡眠质量会让我们的精神饱满,也可降低身体患部分疾病的几率,但是在生活中,总有些人的睡眠出现问题,比如入睡困难、秒睡。有的人说秒睡怎么还属于
- [疾病预防] 假期经常便秘咋回事 和这4个因素脱不了干系
- 便秘是一种让人比较痛苦的事情,不仅会影响我们的身体健康,也会让我们的心理产生一定负担,那么几天没有大便就属于便秘呢?有的人一到假期就出现便秘,这是什么原因导
- [身体] 憋尿竟导致猝死 原来真的不是耸人听闻
- 憋尿是很多人都有过的经历,尤其是现在天气变冷了,很多人不愿意离开温暖的被窝,导致经常憋尿。之前有报道过因为憋尿而猝死的新闻,憋尿为什么会导致猝死呢?什么样的
- [身体] 掉多少头发正常 脱发严重或是它们惹的祸
- 广西一女子收集了自己一年掉落的头发,发现竟然可以绑成一个五厘米左右的马尾,很多人都觉得她掉了太多的头发,有些不正常,那每天掉多少头发是正常的?我们的头发每天
- [疾病预防] 什么是自限性疾病 这些常见疾病竟都属于
- 近期,郑州卫健委表示新冠病毒感染是自限性疾病,让大家不要过于慌张。这一信息让很多人对自限性疾病产生疑问,那自限性疾病是什么意思?哪些疾病属于自限性疾病?患了
- [营养膳食] 葡萄属于凉性还是热性
- 葡萄是属于平性的食物,既不属于凉性,也不属于热性。葡萄的口味是偏酸甜的,富含的营养物质也比较丰富,在生活中受到很多人的喜爱。葡萄作为平性的水果,适合大多数人群食