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- 适量运动对健康有非常大的好处，不仅能促进血液循环，还能强身健体。有些人早晨早早起床运动，有些人晚上吃过饭运动，那么早晨运动和晚上运动到底哪个时间比较合适呢?
- [养生常识] 先吃早饭还是先刷牙 有关刷牙的常见问题一文给你介绍清楚
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- [养生常识] 早晨起床后注意这5个事项 让养生效果翻倍
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- [养生常识] 早晨起床后感觉非常累和这4个因素有关 给你3个建议来缓解
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- [疾病预防] 每天早晨都咳痰正常吗 吃什么有助于排痰润肺
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- [养生常识] 高血压患者早晨起床 做这4件小事可能会诱发危险
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- 脑梗作为高发疾病而且对于身体危害程度比较大，睡觉时若是出现流口水以及感觉头晕和头痛症状，可以考虑是脑梗。还有会有恶心反胃的感觉，并且持续时间比较长久，意识出
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- 每天早晨起床多是因为湿热引起，当肝脏存在炎症的时候，就引起肝胆的湿热，从而引起口苦的现象，多吃一些护肝的食物，比如大蒜、核桃、西红柿、香蕉、枸杞、鸭肉等，能
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