- [身体] 关灯后躺下玩手机 可能会产生这三个危害
- 经过一天辛苦的工作，回家后很多人都想赶紧洗洗上床玩手机，有些人会觉得灯开着浪费电，就将灯关掉玩手机，这样对健康危害极大，有人甚至因为长期这样做而导致视网膜中
- [饮食] 这5种常见的食物 营养师自己不吃也不建议你吃
- 在我们平时的生活中，有些人不太关注自己的饮食，经常吃一些不太健康的食物，但是这些食物很多人并不知道不健康，于是长期食用就对健康会产生了一定危害，那么哪些常见
- [饮食] 这5类食物 一口都不建议你多吃
- 很多人都知道吃饭不能吃得太饱，吃太饱会导致摄入过多能量，从而诱发肥胖，还会增加消化系统的负担，但是不少人就是控制不住自己的嘴巴，而且有些食物对健康非常不利，
- [饮食] 面包种类繁多 建议你多吃这3种 那5种别碰
- 不少人都喜欢吃烘焙的食物，很常见的烘焙食物就是面包，面包不仅能当做早餐食用，还能作为零食，还有多种口味和种类，因此受到很多人的喜欢，但是有些面包经常食用对健
- [疾病预防] 孩子出现咳嗽症状 6类食物建议暂时别吃
- 当天气逐渐变暖后，很多孩子因为无法很快适应天气的变化而出现咳嗽症状，不少家长想要通过食疗的方法来让孩子咳嗽快些好起来，其实食疗方法不正确不仅不会加快咳嗽的痊
- [身体] 创可贴和创口贴不一样 这5种伤口不建议使用它们
- 当我们的皮肤出现伤口之后，很多人会在清洁皮肤之后贴上一个创可贴，但是也有不少人发现，除了创可贴，还有一种创口贴，那么创口贴和创可贴之间有什么区别呢?只要出现
- [养生常识] 多喝水好 但是这两个时候不建议你多喝水
- 网络上有这样的段子，当身体不舒服时，旁边立即有个人抛过来一句“多喝水”，是不是让人想翻白眼。水是我们身体不可缺少的，但有时候多喝水却对健康不利，那么什么时候
- [饮食] 高血脂不能吃肉类和鸡蛋吗 有关高血脂的这些误区多数人不了解
- 高血脂是常见的一种慢性疾病，和平时的高能量、高脂肪饮食有很大关系，有些人为了控制血脂就不吃肉类和鸡蛋了，这样的做法正确吗?有人认为胖的人血脂一定高，瘦的人一
- [疾病预防] 甲状腺有什么作用 患了甲状腺结节建议少吃这5种食物
- 不少人在体检时发现了甲状腺结节，很多人不知道甲状腺的作用，因此患了甲状腺结节之后也不重视，那么甲状腺有什么作用呢?多数甲状腺结节患者并没有不适症状，这种情况
- [饮食] 这4种食物子宫肌瘤患者可以吃 真正不建议吃的是这3类
- 子宫肌瘤是女性常见的一种疾病，不少人认为这种疾病和体内雌激素水平有很大关系，所以有可能会增加雌激素水平的食物都不吃，这种说法并不正确，哪些食物被我们误认为可
- [饮食] 为了健康 这5种经过加工的食物建议你少吃
- 随着生活水平的提高，食物的种类也越来越多，有些食物虽然非常美味，但是对健康却没有好处，尤其是一些加工过的食物，哪些常见的加工食物不建议你食用呢?除了加工食物
- [身体] 吃饭不加辣滋味少一半 但有4种情况真的别再吃辣了
- 常言道，“吃饭不加辣，滋味少一半”，生活中喜欢吃辣的人不在少数。一般适量吃辣可起到促进食欲、改善消化的作用，但要知道，辣本身就具有一定的刺激性，如果不幸存在
- [饮食] 咖啡非常受欢迎 但这6类人群不建议饮用
- 咖啡是很多人都喜欢喝的饮品，咖啡的味道非常独特，适量喝咖啡有助于提神醒脑，对健康也有一定好处。咖啡虽好，但是有些人喝了咖啡之后身体的不适症状会加重，那么哪些
- [饮食] 吃了榴莲后不能吃这3样东西 到底是真是假
- 榴莲闻起来很臭，但是吃起来香啊，而且榴莲果肉吃起来软软糯糯的口感非常好，很多人都喜欢吃榴莲。榴莲不仅美味，对健康也有一定好处，但是有些人说榴莲不能和一些食物
- [身体] 鼻毛有这3大作用可别拔 保护鼻腔2件事别做
- 我们的身体有很多毛发，比如头发、腿毛、腋毛、鼻毛等，这些毛发都有自己的用处，有些人为了美观就采取措施脱毛，有些部位可以脱毛，比如腿毛、腋毛等，有些部位的毛发
