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[女性保健] 为什么不建议女性憋尿 除了膀胱受影响子宫也有3点坏处
  女性憋尿是指其膀胱尿液含量已经超过生理性容量,却刻意地忍住尿意,不立即上厕所解决。虽然偶尔憋尿可能并不会带来太大的问题,但长期频繁地憋尿可能对身体健康造成一
[女性保健] 从临床科学角度来看 女性超过多少岁就不建议要二胎了
  随着社会进步和家庭观念的变化,越来越多的夫妇希望在生育第一个孩子后再要一个二胎。然而,女性的生育能力与年龄息息相关。临床科学已经证实,女性的生育能力会随着年
[饮食] 吃火龙果好处多 但是这4类人不建议吃
  火龙果是我们很常见的一种水果,适量食用火龙果对健康是很有利的,那么吃火龙果的好处有哪些?有些人吃了火龙果之后发现尿液、粪便也变红了,担心是自己的健康出了问题
[养生常识] 红豆对健康有利 不过有关红豆的这些事要知晓
  说到饮食健康,很多人都知道要适量食用豆类食物,红豆是一种常见的豆类,其中含有丰富的营养物质,那么吃红豆的好处有什么?虽然吃红豆对健康有利,但是也要注意一些事
[疾病预防] 频繁出现口腔溃疡和5个因素有关 吃这5类食物会影响其恢复
  口腔溃疡是很常见的口腔问题,出现口腔溃疡后会有明显不适,有些人甚至会因为口腔溃疡而影响食欲,那么频繁出现口腔溃疡是怎么回事呢?出现口腔溃疡后饮食需要有所调整
[身体] 裸睡好处很多 但是这5类人不建议裸睡
  一个高质量的睡眠能让我们恢复精力,对健康也非常有利,有些人发现裸睡可以睡得更香,而且睡眠质量更好,因此也有不少人喜欢裸睡,那么裸睡的好处有哪些?虽然裸睡对健
[饮食] 有水垢的水能不能喝 这几种水也不建议喝
  不少人喜欢用茶壶烧水喝,但是茶壶使用了一段时间之后容易出现水垢,烧出来的水中也可能含有一些水垢,那么有水垢的水能不能喝呢?夏季出汗较多,我们需要及时补充水分
[养生常识] 夏季这4个时候别洗澡 夏季健康洗澡要知晓5个事项
  夏季很多人会经常出汗,如果没有及时洗澡,身体就会出现一些比较奇怪的味道,因此夏季很多人会频繁洗澡,那是洗澡也要注意时间,哪些时候不建议洗澡呢?夏季想要健康洗
[饮食] 夏季吃冷饮很美味 但要注意这5个事项
  夏季很多人喜欢吃冷饮,冷饮吃起来口感非常好,而且还能解暑,但是也有不少人夏季因为吃冷饮而出现肠胃问题,那么夏季吃冷饮要注意哪些事项?虽然冷饮很美味,但是仍然
[二十四节气] 夏至养生4件事别做 3类食物别吃
  夏至时节气温逐渐升高,很多地区的气温甚至已经超过了37度,夏至养生要注意一些事项,有哪些养生禁忌要知晓呢?夏至想要养生,也有一些食物是不建议吃的,夏至不建议
[养生常识] 常见的退烧方法在这里 想让身体快速恢复这5件事别做
  当我们的身体出现问题时,会给我们发出很多信号,发烧就是其中一种,发烧会让身体非常难受,发烧后如何退烧才好呢?发烧时身体是比较虚弱的,此时需要注意休息,如果做
[孕产妇] 孕期想要确保安全 这四件事可别做
  很多女性在孕期会非常注意自己的行为,生怕对肚子中的胎儿造成伤害,其实孕期确实有些事情不能做,孕期不建议做哪些事呢?孕期的饮食也是非常重要的,健康合理的饮食才
[饮食] 吃洋葱有这5个好处 但是这4类人不建议吃
  洋葱是常见的一种蔬菜,炒菜时加一些洋葱能提升菜的口感,而且洋葱中的营养价值非常丰富,那么适量吃洋葱有什么好处呢?洋葱虽好,但是也有些人不建议吃洋葱,以免加重
[身体] 这4个时间段不宜洗澡 为了身体健康要尽量避免
  洗澡是保证身体清洁、干净的重要措施,尤其是夏季容易出汗,如果没有做好清洁工作,很容易出现异味,对健康造成不良影响,但是洗澡也要分时间,什么时候不建议洗澡呢?
[用品] 睡觉要不要穿袜子 其实睡觉穿袜子有这几个好处
  袜子是大家都要穿的物品,可以做好脚部的保暖、吸汗,还能防止鞋子磨脚,有些人睡觉也喜欢穿着袜子,那么睡觉需要穿袜子吗?有些袜子穿了之后会影响足部健康,哪些袜子
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