- [中医理论] 脾出了问题脸上会有什么变化 就算有一个也该去看看
- 说到身体五脏，人们往往会忽视对脾的关注，事实上，五脏都很重要，一个都不能忽视，一旦忽视了，很有可能会引起大麻烦。如今，有很多人在体检的时候，查出来脾出现了问
- [谷类] 用酵母发酵的馒头总是吃对身体到底好不好 内行人终于披露实情
- 制作馒头离不开发酵的过程，老一辈人做馒头，就喜欢用老面团发酵。把面粉放在40度左右的高温环境下，面粉自然发酵后生成的菌类物质，能够加速干面粉的发酵，做出来的
- [养生常识] 寿命长不长看哪个部位的粗细便知 量一量若达标寿命或不会短
- 从古至今，长寿都是人们追求的。虽然能不能达到长寿的目标，跟遗传因素、心理和外部环境等都有一定的关系，但你或许不知道寿命长短也能被身体的部位的粗细所影响，可能
- [身体] 崴脚了要不要看医生 要分情况 学会应对方法避免耽搁病情
- 走得好好的突然就崴了一下脚，应该很多人都遇到，在崴脚之后，大部分人都会选择放任不管。除非是疼痛感比较强烈，已经不能正常行走，就不得不重视起来。一般没有疼痛，
- [身体] 睡觉总有不舒服感觉也许是肺病了 别拖最好早点查查肺
- 肺是人体的呼吸器官，人每天能够正常保持呼吸，少不了肺的功劳。肺还能帮助造血，对人体而言还是比较重要的，如果肺出现损伤，人的正常呼吸会受阻，还会影响到人体造血
- [饮食] 还在为早上能多睡10分钟不吃早餐 不吃早餐的6个危害或难以承受
- 在快节奏的现代生活中，许多人为了赶时间或追求所谓的“减肥效果”，常常忽略了早餐这一重要餐次。然而，不吃早餐不仅无法帮助减肥，反而可能给身体带来一系列潜在的危
- [身体] 为什么年纪轻轻就胃不好了 可能是吃错了5种食物
- 在快节奏的现代生活中，不少年轻人发现自己的胃似乎提前“衰老”，时常出现胃痛、胃酸过多、消化不良等问题。这背后，往往与饮食习惯息息相关。不合理的饮食结构、频繁
- [身体] 肩膀疼痛一直不见好就是肩周炎吗 也可能是这些病 劝你早了解
- 肩膀有疼痛的感觉，而且持续了好一段时间，有的时候抬胳膊都很疼，日常的活动会受到限制，睡觉都睡不安稳。出现如此情况，大多数人都会自认为是肩周炎。有的人在通过相
- [饮食] 总是咳不停试试这些食物 或能助你润肺止咳
- 咳嗽，这个看似不起眼的小症状，却常常让人夜不能寐、日不安神。不论是季节交替时的感冒咳嗽，还是长期困扰的慢性咳嗽，都极大地影响了我们的生活质量。除了遵医嘱按时
- [用品] 哪种电热壶不能烧水喝或会引起金属中毒 很多人天天用
- 喝水是人们每天必做的事情，不吃饭可以生存，但是不喝水，想要生存真的很困难。现在想要喝热水，也很方便，例如把电热壶插上电，就可以喝到开水。但是有些时候，电热壶
- [用品] 关系再亲密也不能共用的东西有哪些 就算是夫妻都不行 有伤健康
- 从小我们就被教育要学会分享，但凡事有度，分享虽是美德，可并不是所有的东西都能对别人分享，生活中的有一些用品，是万万不能同他人分享的，哪怕是家人、子女或配偶。
- [科学养生] 过午不食是减肥还是伤身 六年坚持男子换来的结果引人深思
- 午就是正午的意思，时间段在11点到13点之间，过午不食也就是13点之后不能再吃饭。严格一点的过午不食，是午后直到第二天早上，拒绝再吃任何食物。稍微宽松一点的
- [中老年] 为什么把73岁当成老年人的“生死坎” 活不过73岁和什么有关
- 人们常说“生死有命富贵在天”，但当死亡来临的时候，还是显得很无助，尤其是年龄大了，接近死亡，更是显得很惊慌，更何况遇到一些比较敏感的年龄，更是担惊受怕，其中
- [养生常识] 怎么吃都不长肉就一定健康吗 小心有个部位出了问题 别不当回事
- 对于长肉，有些人会有这样的感觉，稍微吃点东西，就长胖了，尤其是女性，更是难以接受，看着腿上、肚子上赘肉增多，感觉到很痛苦。当然，也存在这样的情况，也有很多人
- [养生常识] 总是失眠睡不好 枕头里塞入中药让人睡得香 一觉到天亮
- 很多人都渴望获得高质量睡眠，但现实生活中，真正能够达到的人并不多，往往会出现失眠、睡不好，夜里折腾好几次，对健康也有很大影响。夜里睡不着、白天没有精神，这样
