- [饮食禁忌] 不吃晚饭的危害 经常不吃它对人体危害重重
- 不知从什么时候开始不吃晚上已经成为一种流行趋势，有的人说不吃晚饭可以减肥、清肠胃，其实这样的认知是错误的，因为不吃晚饭不但会影响身体各脏器功能，而且还会使人的寿
- [疾病疗养] 长期睡眠不足会有哪些危害
- 1.精力和体力得不到恢复;2.造成记忆力下降;3.影响生长发育等。
- [疾病疗养] 孕妇睡眠不好该怎么办
- 建议孕妇睡觉时尽量侧卧位，减小胎儿的压迫;及时补充钙或者腿部按摩，缓解睡觉时出现腿部抽筋问题;改善心理状态，避免紧张和焦虑。
- [中老年] 老年人饮食 老年人关节炎千万不要吃这些
- 对于老年人来说，随着年龄的增大，身体或多或少会出现病症，关节炎就是其中最常见的疾病，关节炎要是过于严重会影响到行走，造成腿脚退化也是有可能的，如何治疗关节炎，关
- [广场舞教学] 伤不起广场舞动作分解教学视频
- 伤不起广场舞是我们生活中都经常练习的广场舞之一，不仅舞姿动人，音乐也是相当美妙的。生活中经常练习广场舞还有利养生保健。那么接下来就让我们一起随着广场舞教学视
- [疾病疗养] 孕妇睡眠不好该怎么办
- 建议孕妇睡觉时尽量侧卧位，减小胎儿的压迫;及时补充钙或者腿部按摩，缓解睡觉时出现腿部抽筋问题;改善心理状态，避免紧张和焦虑。
- [疾病疗养] 长期睡眠不足会有哪些危害
- 1.精力和体力得不到恢复;2.造成记忆力下降;3.影响生长发育等。
- [心理减压] 这地方大的女人安分守己
- 自古以来，在男人的心中就有一个贤妻的标准，首要的就是安分守己，这个标准每个人都有定义，但是大致的一点底子是不变的，那么什么样的女人会比较安分守己呢?下面我们
- [中医养生] 感冒真的能无需用药就自然好吗
- 如果是轻微感冒，注意休息、饮食，自我调理，一般过几天就能好，但感冒往往并非那么简单，治疗或者调理不当，没有真正把六淫邪气去除干净，有可能还会导致一些其他疾病
- [中医养生] 哪些情况不能轻易按感冒对待
- “感冒”时体温过高或出现严重咳嗽并伴有胸痛等情况;或者伴有尿频、急、痛、涩;或伴有眼睑浮肿、胸闷、心慌、大便异常等情况，不能按普通感冒对待，应及时到医院就诊
- [疾病预防] 生气的坏处 生气竟会造成过如此后果
- 生活中也许我们会遇到很多的不如意，难免会控制不住自己的脾气而生气，其实生气要比抽烟喝酒还要伤身，生气是非常不好的一种行为，对我们的身体健康有着很强的危害，所
- [水产] 吃蟹的方法 各种美味蟹的花式吃法都在这
- 常言有道：“秋风起，蟹脚痒;菊花开，闻蟹来”，丹桂飘香的秋季，正是稻将熟、蟹味肥美的时节，对于一些吃货们而言，早已垂涎螃蟹已久。
- [中医养生] 感冒了需停服慢性病用药吗
- 得了感冒，有些慢性病药物需要暂时停服，比如滋补类的药物、膏方，这些药物会影响到邪气的外散，不利于感冒;降压药、降糖药等需要长期规律使用的药则不需要停服。
- [饮料] 上火能喝牛奶吗 喝牛奶的注意事项
- 当人们上火之后，很多东西都是不能吃的，否则会加重上火，那么上火能喝牛奶吗?喝牛奶的注意事项有哪些呢?什么人不能牛奶呢?今天我们就来详细的为大家介绍一下，为大
