- [养生常识] 饭后是养生黄金期 养成哪些好习惯 或能有益健康
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- [疾病预防] 一天之中 什么时间吃降压药比较好 降压药一吃就不能停吗
- 中老年人中有不少都有高血压这样的慢性问题，并且很多经常性的出现血压升高的症状，这时候往往就要进行服药，才能将血压稳定在一个正常的水平，但是很多人不太清楚一天
- [疾病预防] 为啥大多数贫血的人都是女性 男人就不会贫血吗 为什么
- 女性当中，有贫血症状的人占多数，经常会有精神萎靡、手脚冰凉等现象，若是不及时改善，对身体健康的影响还是比较大的。不知道大家有没有发现这样一种情况，似乎贫血的
- [水产] 虾蟹等海鲜身上的黑色或黄色的东西 到底是屎还是黄 能不能吃
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- [饮食] 为啥外国人每天吃汉堡喝可乐 身体还那么强壮 原因有哪些
- 汉堡可乐在我国是被认为不折不扣的垃圾食品，但是在外国，汉堡无非就是两块面包，中间夹了一块不算大也不算小的牛肉，并且配有一些蔬菜沙拉，根本算不上是不健康的食品
- [养生常识] 每天梳头发都一梳一大把 为啥年纪不大 早早地头就秃了呢
- 很多年轻人现在都会面临一个困扰，那就是每天只梳头的时候，总是会掉一大把，有时候这已经成为了年轻人之间的一种自我调侃。看着自己越来越稀疏的头发，以及逐渐后移的
- [养生常识] 耳朵里长出毛发到底是什么回事 能不能清理掉
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- [养生常识] 为啥肚脐不能抠 肚脐里藏着的“养生要点” 每个人都应该了解
- 肚脐眼是平时洗澡的时候比较容易被忽视的死角，很多人肚脐里面堆积了一层厚厚的泥灰，有时候看见了真的忍不住想去用手抠干净，但是很多长辈都会说肚脐眼不能抠，容易拉
- [养生常识] 鼻毛为何“窜”出来了 鼻毛旺盛是好事吗 医生提醒要注意2种问题
- 我们身体的大部分区域都生长着毛发，有些是能很明显地看出来的，比如说头发、眉毛、男士的胡子等;有些虽然生长在皮肤表面但是远看基本上看不出，比如脸颊和女性嘴唇上
- [水产] 经常吃海参有什么好处 哪些人不适合吃 一次说清楚
- 海参是比较滋补的一种食物，营养价值也比较高，因此，日常的饮食中，有些人会用它来调理身体。那么大家对海参的功效有哪些呢?并且哪些人适合吃，哪些人不适合吃呢?今
- [女性保健] 女性坚持一个月不吃糖身体会收获什么 惊喜改变 或让人羡慕
- 很多人都说心情不好的时候吃点甜的，情绪会发生改变。糖当中含有碳水化合物，这种物质进入人体后可以促使多巴胺分泌，在多巴胺的影响下，人会变得比较开心，所以许多人
- [中医常识] 气血不足的人 身体的不适显而易见 出现一个也需要调理
- 很多人在调养自己身体的时候根本不知道自己身体哪个方面出现了问题，只是听说需要多补充身体，于是就会吃很多的滋补食品，总是想着肯定对身体没有坏处。其实这样的做法
- [饮食] 早上起床后哪些东西不能空腹吃 吃错了 或影响健康
- 一天之计在于晨，对于吃饭也不例外，早上的这顿饭对于健康来说是相当重要的，所以早饭肯定是要吃的，至于吃什么其实讲究也是比较多的，由于早上大家一般都是空腹，所以
- [养生常识] 睡前3不碰、睡觉3不带分别指什么 能做到的人 身体一般不会差
- 其实睡觉这段时间也还是养生的黄金时间，是养生专家比较注重的。很多人可能不太理解，都已经睡着了，还怎么养生呢?其实睡觉养生的奥秘，在睡觉前所做的事情上，一般讲
- [饮食] 早餐吃什么好 哪些食物不能吃 不妨跟着专家学
- 早餐是一天之中比较重要的一餐，早餐要是能够吃对了无疑是在吃补药，因为吃早餐实在是好处多多。
