- [养生常识] 日行万步到底是养生还是伤身 坚持走路的人后来怎么样了
- 现在的生活水平有了很大的提高，人们已经不再担心温饱的问题，开始注重身体的健康，会通过各种方式来养生，其中运动是最常做的一件事。
- [中医理论] 阳气不足别大意 这6个危害可能比你想的要严重
- 在中医理论中，阳气是人体生命活动的重要能量源泉，是维持机体正常生理功能的基础。然而，现代生活节奏加快、工作压力增大以及不良的生活习惯，导致许多人阳气不足，进
- [养生常识] 排便时大便粘马桶上冲不干净说明了什么 当心或是大病来袭
- 排便是正常的一种生理现象，每天保持规律的排便习惯，对身体也是有利的，排便就像是排毒，及时的排出体内的废弃物，身体运作也会轻松一些。
- [身体] 为啥鼻毛老是窜出暗示什么问题 窜出的鼻毛该如何处理
- 没事喜欢照镜子的人，都会发现鼻腔中有很多毛发，有的男性鼻腔中毛发甚至会窜出来。对于窜出来的鼻毛，有人会选择置之不理，有人则是会觉得很麻烦。
- [女性保健] 30岁女子坚持过午不食减肥 仅一年体重降到85 为何频频说后悔
- 大多数女性，分娩以后身材都会发福，原本曼妙的身姿，因为生了孩子后，显得臃肿，令不少女性心有不甘。分娩以后，立刻着手减肥，已不罕见。
- [养生常识] 45岁女士泡脚突发意外 泡脚虽好但有些人真不适合
- 没事泡泡脚，有利于长寿，现在的人都比较注重身体健康，会通过各种方式来提高身体免疫力，而泡脚是很多人的选择，经常泡脚，对身体好。
- [水产] 餐桌上常见的鱼或是甲醛重金属的温床 多数人不知情还经常吃
- 在生活中，有很多人都喜欢吃鱼，鱼比较鲜美，肉质还比较嫩，很适合孩子吃。关键是鱼肉当中含有的营养很丰富，都说孩子多吃鱼对脑部发育会比较好。
- [身体] 血脂高不高看看脸就知 脸上出现哪些异常提醒你要降血脂
- 随着生活条件的提高与人们生活方式的改变，按理说人们的身体应该更健康才对，但事实却并非如此，反而出现了一系列的“富贵病”，血脂过高就是其中很常见的一个问题。
- [中医理论] 黄芪泡水喝有什么好处 哪些人不能喝 早了解早健康
- 注重饮食合理性，可以改善身体，食用有助于身体保健的食物，可以促进健康，其中，把一些中药泡水喝，效果就很好，例如黄芪，通过喝黄芪泡的水，可以改善身体，那么黄芪
- [其他] 每天早上吃一个鸡蛋对身体有何益处 哪些人不能吃鸡蛋
- 生活中，注重养生保健的人，会通过合理饮食改善身体，其中，包括每天早上吃一个鸡蛋，坚持这样做，可以改善身体，当然，也有一些人不会这样做，忽略了吃早饭。那么每天
- [身体] 为什么耳朵总痒却掏不出东西 别掏了 越掏问题或越严重
- 耳朵发痒是很常见的事情，当耳朵痒的时候，多数人会下意识的用手去掏一下，瘙痒的感觉可以得到缓解。但有时候会出现这样一种情况，耳朵痒的受不了，但却掏不出什么东西
- [养生常识] “想不生病，肚里常空”是什么意思 肚子越空身体越好吗
- 民以食为天，我们每天都要吃东西来为身体提供营养，维持各项生理机能的正常运转，饮食对健康的影响非常大。有句俗话说，“想不生病，肚里常空”，有什么含义?真的靠谱
- [饮食禁忌] 体寒的人饮食要有所保留 哪些食物不能贪嘴 你该做到心里有数
- 人体质分寒热，相比热性体质，寒性体质对健康的影响更大。寒气容易在体内形成淤血和痰浊，引起气滞。痰淤互相“勾结”，互结的痰淤会积滞在血管中，会影响血液的流通。
- [中医理论] 臀部经络不通容易堆积毒素吗 教你一个动作经络通畅气血足
- 在日常生活中，不知道大家有没有关注过自己的臀部，女性比较爱美，可能会多关心一下，臀部若是堆积太多脂肪，就会让臀部显得肥大，很影响形象。
- [烟酒茶] 高血压能不能喝酒 为何有人说喝酒能降压 告诉你答案 别搞错了
- 现代人要是不会喝酒，可能会显得有点特殊，出门在外不沾点酒，有些事情就谈不清楚。都说喝酒好办事，酒后也能吐真言，酒桌上的交情，也是很深厚。可是，我们都知道喝酒
