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[中医理论] 消炎的中药材有哪些 别小看这6种常见中药材
  中医历史悠久,经常会通过使用中药材来改善身体的不良症状。炎症是我们比较常见的疾病,比如呼吸道感染、尿路感染、皮肤感染等,西医常会使用抗生素进行治疗,但是有些
[饮料] 枸杞和这5种常见食材搭配 养生效果翻倍
  说到枸杞,很多人都会想到“保温杯里泡枸杞”这句话,用枸杞泡茶确实是一种很常见的养生方式,其实用枸杞和其他食材搭配泡水,养生效果可能更好,枸杞可以和哪些食材搭
[中医理论] 服用中药要注意这5个事项 不然轻则降低药效重则导致中毒
  中药对健康的好处非常多,不少人会服用中药来滋补身体或者缓解身体的不适症状,还有的人会用中药泡酒来喝,正确服用中药对健康确实有好处,但是错误服用则有可能损伤肝
[中医理论] 中药材出现这几种情况说明已经变质 不宜再服用
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[饮食] 肥肉长在腰上的人 基本都爱吃3种东西
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[饮食] 身体出现这4种异常情况 可能和晚饭不吃主食有关系
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[饮食] 做菜前先将食材焯水 竟然有这6个好处
  经常做饭的人会知道,有些食材在烹饪之前需要焯水,烹饪之前先焯水有很多好处,具体的好处有哪些呢?有的食材是因为其中含有一些有毒物质需要焯水,这样的食材有哪些?
[养生常识] 经常吃剩菜 对身体到底有哪些影响
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[养生常识] 为了家人健康 做饭时别省了焯水这道工序
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[中药本草] 去湿的中药材有哪些 用它效果好
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