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- [养生常识] 无论几点睡每天一到凌晨三四点就醒了再也睡不着怎么回事
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- 在身体调节过程中,需要注意营养素的摄入,充足的营养素,对于身体保健有意想不到的好处,一旦缺乏,或会引起较大的麻烦,其中维生素在身体调节过程中就担当着重要作用
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- 54岁的楚女士,近三个月来,每天早上起床时,手指根部都会有发胀的感觉,手指有僵硬感,伸不直也握不拢,还常常有刺痛感。本以为是家务活干太多,劳累过度所致,但这