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[养生常识] 一天排便3次和三天排便1次 哪种情况是正常的
  在忙碌的都市生活中,我们时常被各种琐事所牵绊,以至于连身体的基本需求——排便,都可能在不经意间被忽略。大家是否也曾疑惑,一天排便3次和三天排便1次,究竟哪一
[果类] 切记 西瓜是夏季解暑佳品 但这三类人要少吃
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[饮食] 这4种食物越吃湿气越重 推荐1款茶饮 排湿效果好
  在炎热潮湿的夏季,或是湿漉漉的梅雨时节,我们常常能感受到周身的不自在,这就是湿气在作祟。湿气过重不仅让人觉得疲乏无力、精神不振,还可能引起各种身体不适,如水
[养生常识] 肝不好的朋友听听劝 6个养肝血、泄肝火的动作跟着练
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[女性保健] 女人如果不想断崖式衰老 这8件事情再难也应该坚持下去
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[饮食] 血脂稠、血压高、血糖超标的人 分别怎么吃 怎么做 都列在这了
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[烟酒茶] 菊花茶不是随便喝的 如果必须要喝 牢记6个禁忌3个搭配
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[男性保健] 男人不怕心虚 就怕肾虚 如果有6种症状 该注意了
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[健身常识] 每天花15分钟靠墙蹲一蹲 好处太多了 现在知道也不晚
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[中医常识] 女性气血不足 坚持做8个动作 把气血给补回来
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[二十四节气] 夏至禁忌有哪些 为了身体健康 一定要避免
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