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[养生常识] 三月强身健体养生经
三月天气开始转暖,这时养生要注意些什么呢?三月中有两个节气,这两个节气养生又该注意些什么呢?
[气功] 强身回春气功术 让你身心俱美
气功可以强健身体这个大家都知道。但是你知道吗?气功中的强身回春术可以达到美容的效果。练习气功到底有多少不为人知的好处呢?
[武术] 合气道以柔克刚 塑造不争之心
对于武术的了解大家似乎都停留在空手道、跆拳道、剑道等之上。很少有人对合气道也有所关注的,合气道的特别之处在于仁爱。
[女士] 警惕爱生气的女人易患8大疾病
爱生气的女人老的快,这是女人都知道的事情,但是你知道女人生气还能让八种疾病缠上你吗?小编为你盘点女人生气可以引发的八种疾病,一起去看看吧!
[中医养生] 气血两虚试试酒疗方剂
很多女人都会出现气血两虚这种症状!这是由于女人的特殊生理结构所决定的。长期的气血两虚会让女人变得怕冷并且容易衰老!如何改善这种情况呢?
[养生秘方] 小偏方治好脚气
脚气是一种由于真菌感染引起的疾病。它最烦人的地方就是反复发作很难根治。难道脚气真的就治不好吗?到底有没有什么办法可以治疗脚气的呢?
[疾病预防] 预防过敏 远离憋闷气喘
春季是一个容易过敏的季节。很多时候我们会无缘无故的打喷嚏、流鼻、憋闷、气喘。这就说明我们可能过敏了。那么如何有效的远离过敏呢?
[疾病预防] 清晨咳嗽干呕或是咽炎 哮喘时应在吸气时喷药
每天早晨起床的时候,你是不是常有这样的经历呢?咳嗽干呕嗓子堵得慌,流鼻涕,鼻塞等,那么你要警惕了,这很可能患上了咽炎,如果不及时治疗,就会引发哮喘哦。
[二十四节气] 春分节气将至 常按这些穴位强身健体
春分一过,人们将迎来真正的春天,到时气温会节节上升,但同时也是疾病横行的时刻。那么春分养生该注意些什么呢?
[男士] 男性应警惕身体七大痛
身体出现小小的疼痛,往往我们都会忽视它,认为这是正常的事情,但是很有可能就是因为这些疼痛让我们的健康大大受损,尤其是当男人的身体出现七种莫名的疼痛时,男人要小心
[科学养生] 吃撑了怎么办 红酒醋水果健胃消食
很多人都有面对美食控制不住,一不小心就吃撑了。吃的太多不但会长胖,还会给身体带来很多的危害。那么如何解决吃撑的问题呢?
[气功] 强身保健的五官气功法
气功是一种非常神奇有效的功法,它不但能够强身健体,还有治疗疾病和保健的作用。很多人也应用气功治病。气功是如何治病的呢?让我们一起来揭开气功神秘的面纱吧!
[药膳食疗] 六经期食疗方 补气养血呵护女性健康
女性经期饮食非常关键,吃的好能够补气血,缓解各种身体不适,那么吃什么好呢?请看小编下文给大家推荐的6款食疗方吧,效果很不错哦。
[气功] 补精归元法 养肾生精
房事泄精过早一直是已婚男人们的心病。补精归元气功法可以让男人更加的持久不衰。如何练就补精归元法,让你快速回补精气呢?
[养生常识] 春季保健做好五件事
春季是一年中的第一个季节,如果在春天做好养生保健则会全年的健康都会有好处。那么开春养生从何做起呢?
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