- [中医理论] 阳气不足身体会出现哪些异常 对照自查若中招抓紧补阳
- 没有太阳，万物就无法正常生长，同样的，阳气是我们人体的根基，阳气就像盔甲一样，保护机体不受外界的侵犯，有句话叫阳寿已尽，人如果没有阳气了，生命也会就此终结。
- [儿童] 天气一冷小孩就流鼻涕怎么回事 建议家长搞清楚原因
- 随着秋冬季节的到来，气温逐渐下降，不少家长发现，自家孩子一遇到冷空气就容易流鼻涕。这一现象看似平常，实则背后隐藏着多种可能的原因。本文将深入探讨天气一冷小孩
- [中医理论] 气血不足别大意 常吃5种食物把气血补起来
- 在中医理论中，气血是人体生命活动的基本物质，是维持人体健康的重要基石。气血不足会导致面色苍白、身体乏力、头晕心悸等症状，影响生活质量。那么，气血不足怎么调理
- [二十四节气] 小雪节气如何养生 7个养生策略为冬天打下“坚实基础”
- 小雪，作为冬季的第二个节气，标志着气温的进一步下降和降水的逐渐增加。此时，自然界的万物开始进入深层次的休眠状态，人体也应随之调整，以适应寒冷的气候变化。小雪
- [男性保健] 男人40岁后防止阳气外泄哪些恶习不能有 一个不占男人味足
- 对于男性来说，过了40岁有这样的感觉，身体活力和30岁的时候相比，完全不一样，尽管也有“男人40一枝花”的调侃，但更多的时候，很多男性会明显发现身体变弱了，
- [养生常识] 早九点前晚九点后洗澡会加重湿气吗 注意洗澡禁忌越洗越干净
- 洗澡是我们经常会做的一件事，随着温度的不断升高，洗澡的次数也会增多，基本上每天都会洗一次澡，有一些人可能还会洗两次，早晚各一次。我们习惯性的洗澡时间都是在晚
- [男性保健] 容易“吸阳”的这5种行为 希望男性1个都不要沾
- 在中医理论中，阳气被视为人体生命活动的原动力，对维持身体健康至关重要。男性作为阳刚之体，其阳气的充沛与否直接关系到身体的健康状态和精神活力。然而，现代生活中
- [中医理论] 气血不足身体会给信号 40岁后的女人都不占 保养得还不错
- 女人的身体想要健康的运作，离不开气血，气血足的人，满面红光，整个人的状态非常的好，在中医看来，气血是女性的根本，“气为血之帅，血为气之母”，两个是相辅相成，
- [中医理论] 十人九湿 湿气太重会有什么不良反应 祛湿应该怎么吃
- 温度升高，在感觉到炎热的同时，有一个问题不得不重视，那就是湿气也越来越明显，人们常说“十人九湿”，就是形容出现湿气十分普遍。目前，很多人都会受到湿气重的影响
- [中医理论] 阳气是有限的 “耗阳事”应该少做 不克制的男性小心阳气耗散
- 男性都希望别人称赞自己有男人味和阳刚之气，男性若想要拥有充足的男人味和阳刚之气，前提是身体要健康，身体若不健康，就算留了很长的胡子，看着还是会显得很“弱不禁
- [中医理论] 湿气到底是怎么来的 洗澡会加重体内湿气吗 如何有效祛湿
- 千寒易去，一湿难除!其实每个人体内都有湿气，湿气少无碍，湿气过重对健康的影响就很大了，可能很多人都不明白湿气重跟洗澡有什么关系，早上9点以前、晚上9点以后洗
- [养生常识] 不论男女 乱发脾气会带来哪些危害 别不当回事
- 生活中，谁都有脾气，控制好情绪，不乱发脾气，是很好地护理身体方式，但也有很多人，会乱发脾气，甚至自己怄气，这样的情况，对身体有很大影响，那么经常乱发脾气会带
- [中药本草] 当归被誉为“补血圣药” 当归的功效和作用有哪些
- 在浩瀚的中药世界里，当归以其独特的药性和广泛的应用价值，被誉为“补血圣药”，深受历代医家推崇。这味古老的药材不仅承载着千年的文化智慧，更在现代医学研究中展现
- [中医理论] 湿气重的人或有这8个表现 如果出现是提醒你需要祛湿了
- 在中医理论中，湿气被视为一种重要的病理因素，它不仅影响人体的气血运行，还可能导致各种疾病。湿气重的表现多种多样，从身体到精神层面都可能受到影响。了解这些表现
- [中医理论] 阳气不足百病生 男性不经意的行为正偷走你的阳气 身体耗不起
- 阳气足，身体好，而相反，阳气不足百病生。身体正常的运作，需要阳气的支持，尤其是对于男性来说，阳气是身体运作的根本，在养生学上，男为阳，女为阴。
