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[养生常识] 阳气充足的人通常会有3个特征 他们很少做3件“吸阳”之事
  人类的生存,离不开阳气的支持,比如在机体正常运转、运动、学习、工作等过程中,都会消耗体内的阳气,而先天性阳气一般来自于我们的父母,后天性阳气则来源于日常摄入
[疾病预防] 为什么胃胀总是左边疼 如何通胃气比较好
  生活中,我们吃得多、吃得快、吃得不卫生或者压力过大的时候,常常会感到胃胀气及疼痛,而肚子一有疼痛感,我们就会立刻按压左边的肚子缓解疼痛。那么,为什么胃胀总是
[身体] 从指甲看你有没有“气血病” 1种症状说明体内毒素太多
  在我们生命活动中,气和血占据着重要地位,因气能行血,血能载气,故强调“气为血之帅,血为气之母”。气血充足的人,指甲一般红润光滑,有月牙形,反之,简单的通过观
[养生常识] 春季适合排寒湿 四月这样做帮您赶走湿气
  三月已过,四月到来!春季可谓是肝气主宰的季节,但肝气过旺容易克脾,脾气虚损会影响运化水湿的功能,致使身体容易被寒湿所困。而寒湿过重是万病之源,春季又是万物苏
[男性保健] 耗损男人阳气的5件事 多数人已经做了3件
  古人常说“得阳者生,失阳者亡”,意思是说,人有了阳气才能正常生存,阳气愈足,身体愈强,而阳气不足,则容易生病,一旦阳气耗尽,则会身亡。阳气的来源主要依靠先天
[烟酒茶] 脚臭脚痒还掉皮 如何避免脚气反反复复
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[疾病预防] 一次性憋气超过40秒 就能说明新冠痊愈吗
  听咳嗽声就能够识别新冠、黄桃罐头可以预防新冠、奥密克戎感染100%没有症状、喝酒可以对抗新冠……
[女性保健] 为什么爱生气容易有乳腺增生 超过50岁还会发病吗
  女人本来性格敏感,加上如今工作和家庭生活压力都比较大,所以有些时候很难控制好自己的脾气,动不动就生气、很难心平气和,似乎也成了生活的常态。
[女性保健] 要想面色红润有光泽 需先内调补气血
  气、血相辅相成,气的存在可以生血、行血,血的存在可以养气、载气,气、血之间协调平衡,生命活动才能够正常进行。若气血不足,皮肤就会变得粗糙,无光泽,所以要想面
[疾病预防] 没走几步路就开始大喘气 这种症状是咋回事
  收到一位网友真诚地投稿,他声称自己平时非必要不出门,只喜欢在家里看看电视,养养花草,逗逗家鸟什么的,感觉安逸得很。可是最近天气太好,又实在抵不过朋友的热情,
[养生常识] 哪些人阳气容易出现问题 常做这5件事的人容易阳气不足
  早春是阳气生发的季节,此时要注意保护阳气,如果此时阳气外泄,会增加患病几率,但是生活中我们常做的一些小事,却容易导致阳气减少,那么哪些人的阳气容易出现问题?
[二十四节气] 雨水节气吃什么好 6种常见食物可别错过
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[二十四节气] 雨水来临 知晓这4个养生方式让身体更健康
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[疾病预防] 气血不足的原因 常接触这4个因素会影响气血运行
  中医认为,我们的身体健康和气血充足、顺畅有很大关系,一旦气血不足,则会出现乏力、脸色苍白、头晕等不适症状,那么导致气血不足的原因有哪些?长期气血不足对健康会
[疾病预防] 什么是肝气郁结 有5个症状要警惕肝气不畅
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