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[中老年] 老年人应当如何养生 当以“慢”为前提 养生急不得
  在如今的生活中,养生这个词已经很是普遍,无论男女老少,都非常的注重养生这件事情。但是在这个人群中,有一类人比较特殊,就是老年人,俗话说“家有一老如有一宝”,
[中老年] 60岁后不能吃肉吗 饮食上真正要注意的其实是这5点
  迈进60岁的门槛,人生的金秋时节,饮食健康成了日常关注的焦点。常常听到这样的说法:“60岁后要少吃肉”,但真相并非如此绝对。实际上,随着年龄的增长,饮食的调
[果类] 葡萄营养又美味 但是有些人群不适合尽量少吃
  导语:在秋高气爽,丹桂飘香的时节里,手里的一颗颗葡萄宛如天上的明珠掉落在人间。葡萄是秋天最为适合食用的水果。它不仅外表靓靓,内在更是有美味加成。而且葡萄的营
[饮食] 糖尿病人还在为吃饭烦恼吗 本文教你如何科学饮食
  当得了糖尿病,很多患者最关心的就是饮食这一方面,饮食对于糖尿病患者来说,就像关心国家大事一样重要。
[男性保健] “男人不练腿迟早要后悔” 腿部锻炼尤为重要 三招帮你改善
  男人追求的是自己的“男人味”充足,所以很多男性为了提高自己的“男人味”而想尽办法。研究调查发现,腿部肌肉发达的男性一般男人味都比较充足,这是因为腿部肌肉的锻
[养生常识] 每天都运动病却没少咋回事 运动是把双刃剑 找对方法更重要
  随着人们对健康的要求越来越高,更多的中老年人开始通过运动来保养自己,尤其是50岁往上的人群,没事儿就去锻炼、运动,希望能够因此减少自己生病的次数,保护健康。
[中医理论] 喝陈皮泡水会有哪些好处 哪些人不宜喝陈皮水 不知道的不妨了解
  陈皮,在生活中很常见,很多人都吃过,既可以当作小零食,也可以作为一种中药,它的好处非常的多,可能大家平时都知道陈皮是个好东西,至于好在哪里,这里就讲清楚。
[养生常识] 据传“人一生只能吃9吨食物 先吃完先走” 到底是不是真的
  民间流传这样一句话,叫做“人一辈子,只能吃9吨食物,吃完了就代表要去世了。”很多老一辈的人,奉行这样的话为珍馐玉言。即使在晚年,身体急需要蛋白质,糖分等营养
[中老年] 老年人身上为什么会出现老年斑 学会两点能起到预防作用
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[中医理论] 2类人容易“招湿” 这几个排湿方法可得收好了
  湿气,中医理论中认为是六淫邪气之一,容易滞留于人体,影响健康。尤其是在潮湿多雨的季节,或是生活习惯不当的情况下,有些人似乎格外容易“招惹”湿气,成为湿气的“
[谷类] 夏吃豆赛过肉 大豆为身体带来5大营养 但3类人不适合多吃
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[果类] 苹果煮熟了吃好处也很多 3类人群尤为适宜 不妨经常吃
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[养生常识] 为什么有些人老得慢 生活中的4个好习惯 快来看看你占了几个
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[养生常识] 为什么总是不自觉地抖腿 爱抖腿是一种病吗 医生告诉你
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