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- [饮食] 减肥的人主食该怎么选 4种可以替代主食的食物找到了 换着吃
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- [中老年] 45岁后 若能轻松做到两件事 说明你可能是“长寿候选人”
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- [身体] 每天1包烟和3天1包烟的人身体上有哪些不同 实话告诉你
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- [饮料] 每日晨起后饮用一杯蜂蜜水对身体有哪些好处 哪些人不能喝
- 相信很多人在晨起以后，都会喝点水。因为经过一整夜的休息，身体中的水分会通过汗液，夜尿等流失，如果不及时补充水分很容易出现喉咙干燥的情况，另外血液也会比较黏稠
- [女性保健] 女人45岁后体重保持在多少算标准 到底是瘦点好还是胖点好
- 对于每一位女朋友来说，减肥往往是终身的话题，自从进入青春期，女性就会开始注意自己的体重，一直到了更年期，开始逐渐衰老的时候，体重往往都是女性的首位话题之一。
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- 走路被誉为最健康的运动，走路的时候人们的体质可以得到改善，现在基本上很多年轻人都处于亚健康的状态，如果能够经常走路的话，身体的健康问题可以得到改善。不过现在
- [健身常识] 坚持运动的人和从不运动的人相比差距有哪些 很多人后悔了
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- [中老年] 55岁以后饮食方面是多吃清淡的还是多吃肉 客观分析
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