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[其他] 食物营养 解析辛辣食物的养生功效有多少
很多人都爱吃辛辣食物,这是开胃的一道美食,其养生功效非常的高,下面小编给大家详细介绍一下关于辛辣食物的营养价值。
[饮食] 这些饮食小秘密 你了解吗
你知道黄豆与长寿有什么样的关系吗?你知道发芽大蒜能吃吗?如果你都还不知道,那么赶快到下文去看看了解下这些饮食小秘诀吧。
[药膳食疗] 春末夏初健脾养胃 荐六扁豆食疗方
扁豆是一种营养价值非常高的美食,素有“豆中之王”美誉,春季吃扁豆,不但可以健脾和胃,还能祛湿防中毒,接下来小编推荐6款扁豆食疗方,赶快去看看学学吧。
[湖北卫视饮食养生汇] 饮食养生汇:豌豆
在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所不同,所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有
[谷类] 黄豆10大保健功效
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[云南卫视养生汇] 养生汇:让豆浆真正喝出健康
豆浆是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。豆浆的功效:豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。那
[广东卫视健康来了] 健康来了:吃哪种豆腐最健康
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[养生食谱] 八豆浆食谱 助女人补虚健体养出好气色
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[其他] 饮食保健 “坏”食物也有好“拍档”
很多人都喜欢吃油条、烧烤、火锅等“坏”食物,它们对我们身体是有一定的危害的,但是又是大家不会放弃的食物,既然这样,就应该通过其他食物搭配降低其危害,下面推荐一些
[饮食] 细数关于科学饮食的那些事
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